ГоловнаПсихологіяВійськова психологія і педагогіка
« Попередня Наступна »
Сляднєва О.В., Василенко Е.В.. Рекомендації із саморегуляції психічних станів співробітників в особливих умовах несення служби: Методичний посібник., 2004 - перейти до змісту підручника

Самооцінка психофізіологічних здібностей до несення служби в особливих умовах

Перш ніж приступити до освоєння прийомів психологічних технік, кожному співробітнику слід володіти необхідною інформацією про свої особливості, які проявляються у професійній діяльності.

В даний час психологічну готовність оцінюють психологи Центрів психодіагностики (ЦПД) УВС, ГУВС, МВС перед напрямок особового складу у службові відрядження в «гарячі точки». Переважна більшість співробітників ставляться вкрай негативно до такої процедури, оскільки не отримують зворотної інформації від фахівців. Крім того, будучи наляканими перспективою включення в так звані «групи ризику», співробітники намагаються уникати зустрічей з психологами. В результаті у співробітників спотворюється уявлення про можливості психологічної науки і вони позбавляються шансу отримати необхідну професійну допомогу.

У зв'язку з вищеописаним, буде доцільним навчити співробітників самостійно оцінювати свої здібності і психічні стани, використовуючи простий психологічний інструментарій.

У таблицях пропонованих нижче перераховані психологічні характеристики, психологічні особливості, притаманні співробітникам.

Інструкція до таблиці № 1 «самооцінка»:

Самостійно, за п'ятибальною шкалою оціните ступінь виражен6ності наступних факторів у Вас самих.

Таблиця 1





Інструкція до таблиці № 2 «самооцінка»:

Самостійно, за п'ятибальною шкалою оціните ступінь виражен6ності наступних факторів у Вас самих.

Таблиця 2





Для самостійної оцінки своїх можливостей добре зарекомендувала себе методика «Незакінчені пропозиції». Суть її полягає в тому, що необхідно продовжити вже початі пропозиції, записуючи перше, що прийде в голову.

1. В екстремальній ситуації моя безпека залежить ...

2. У небезпечній ситуації я ...

3. Моя професійна безпека це - ...

4. Потрапити в небезпечну ситуацію для мене ...

5. Безпека моїх колег при виконанні небезпечного завдання ...

6. Навіть в безпечній ситуації ...

7. Виконуючи небезпечне завдання, я завжди ...

8. Якщо я бачу, що моїм колегам по роботі загрожує небезпека ...

9. Найважливіше в екстремальній ситуації - це ...

10.Когда я виїжджаю на завдання і знаю, що моєму життю може загрожувати небезпека, я ...

Аналізую результати виконаних методик слід пам'ятати, що існує ряд безумовних протипоказань до діяльності співробітників в особливих умовах.
Такими є:

- низький рівень інтелектуального розвитку;

- наявність неадекватних (різко завищених або занижених) рівня домагань і самооцінки;

- низький рівень емоційної стабільності, емоційно-вольової стійкість;

- невпевненість і тривога;

- загострене почуття самозбереження;

- гостра боротьба мотивів обов'язку та особистої безпеки;

- наявність негативних звичок і т.д.

Окрім уміння самостійно оцінювати свої можливості, для збереження психофізичного рівноваги і бойового духу, у кожного співробітника повинні бути відпрацьовані психофізичні прийоми, здатні допомогти в умовах екстремальності, коли співробітнику потрібно самостійно їх застосувати, а психолога поруч не буде. Було б добре, якби кожен співробітник повинен бути навчений хоча б найпростішим протистресовою прийомам розслаблення шляхом аутогенной тренування і дихальної гімнастики.

Дуже важливо навчити кожного співробітника прийомам самонавіювання і медитації, тому деякі легко засвоювані прийоми докладно описані в цьому посібнику і пропонуються для самостійного освоєння.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Самооцінка психофізіологічних здібностей до несення служби в особливих умовах "
  1. Стрес і здоров'я
    самооцінка; - наявність шкідливих звичок: куріння, зловживання алкоголем, вживання наркотичних або токсичних речовин; - низька комунікабельність, невміння знайти спільну мову з оточуючими; - невміння відпочивати, відволікатися від роботи, відсутність інтересів, крім роботи. Досить значним джерелом стресових ситуацій може бути і робота. Незадоволеність роботою може
  2. Військова акмеологія
    самооцінка, рівень домагань, смислообразованіе, саморегуляція, самоорганізація часу життя та управлінської діяльності. Інша сторона активного ставлення військовослужбовця як суб'єкта військового праці проявляється через його оптимізацію, яка йде по лінії вдосконалення структури, організації виконуваних функцій та їх гармонізації в рамках целостностном стратегії військової служби, а
  3. С
    самооцінки, самосвідомості. С. обумовлено рядом суб'єктивних і об'єктивних причин: прагненням стати краще, вимогами суспільства до громадян, їх утворення та якостям; педагогічними впливами, яким піддавався учень в процесі навчання і виховання. Під впливом цих причин створюються внутрішні передумови для С., формуються потреби, погляди і переконання, уточнюються або
  4. СПІВВІДНОШЕННЯ КАТЕГОРІЙ СМИСЛУ життя і АКМЕ з іншими поняттями
    самооцінці між « Я-реальне »і« Я-ідеальне », між« Я-ідеальне, бажане »і« Я-ідеальне, суспільно схвалювані », які крім усього іншого відображають ціннісні протиріччя тієї культурно-історичної епохи. Ось приклади коливання маятника самооцінки: «істинна людина» або «аристократ розуму», «велетень» або «пігмей», «велич в людстві» або «велич в житті», «Бог» або «форма життя,
  5. Військова акмеологія
    самооцінка, рівень домагань, смислообразованіе, саморегуляція, самоорганізація часу життя та управлінської діяльності. Інша сторона активного ставлення військовослужбовця як суб'єкта військового праці проявляється через його оптимізацію, яка йде по лінії вдосконалення структури, організації виконуваних функцій та їх гармонізації в рамках целостностном стратегії військової служби, а
  6. Мета, завдання, принципи психологічного забезпечення бойових дій військ
    самооцінки і соціального статусу воїнів з психічними розладами, бойовими травмами і каліцтвами. Останньою ланкою психологічного забезпечення бойових дій є соціально-психологічна реадаптація учасників бойових дій. Потреба в ній обумовлена ??глибокими змінами, що відбуваються в психології воїнів, які беруть участь у бойових подіях. По суті психіка таких людей
  7. Психологічна допомога морякам в поході
    самооцінки. {Foto10} Підсумковий показник виходить при підсумовуванні всіх балів за відповіді. Він може перебувати в діапазоні від 20 до 80. Чим вищий цей показник, тим вище ступінь стресу. Крім розглянутих методик діагностики психічних станів в корабельних умовах можна скористатися також прийомами експрес опитувань. Основна перевага цих прийомів - доступність,
  8. професіографічну ОПИС ВІЙСЬКОВО-ПРОФЕСІЙНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ
    психофізіологічних функцій і працездатності. 5.2. Переважаючі емоційні стани. 5.3. Вплив динаміки станів на ефективність діяльності. 5.4. Основні форми професійної захворюваності та травматизму. 6. Психограмма: 6.1. Основні особистісні якості, необхідні фахівця. 6.2. Провідні сенсорно-перцептивні характеристики. 6.3. Професійно
  9. Сутність проблеми дослідження формування готовності юнаків допризовного віку до служби в Збройних силах
    самооцінка порушена, і це заважає дітям утвердитися в здоровому колективі однолітків. Школа і сім'я як суспільні системи мають риси соціального інституту, які проявляються у формуванні готовності (або соціалізації) підростаючого покоління до взаємодії з соціумом. Це виражається в застосуванні певних санкцій і пред'явлення зразків поведінки у формуванні світогляду у
  10. Додаток
    здатність льотного складу: Дис. ... канд. пед. наук. Л., 1951. 1952 1.Дьяченко М.І. Психологічний аналіз подвигу радянського воїна: Дис. ... канд. пед. наук. M., 1952. 2.Логінов П.П. Психологія процесу формування навички стрільби з пістолета і револьвера: Дис. ... канд. пед. наук. М., 1952. 3.Муканов М.М. Про характерні психологічні особливості подвигу радянського воїна:
  11. ОРГАНІЗАЦІЯ ПСИХОЛОГІЧНОГО ВИВЧЕННЯ ОСОБИСТОГО СКЛАДУ ЧАСТИНИ
    самооцінки опитуваними своїх властивостей і якостей, а також своїх дій у конкретних життєвих ситуаціях. 4. Індивідуальна бесіда. Індивідуальна бесіда залежно від цілей використання даного методу, бесіда може бути ознайомчої, діагностичної, експериментальної, профілактичної і т.д. 5. Спостереження. Метод спостереження являє собою цілеспрямоване і
© medbib.in.ua - Медична Бібліотека