ГоловнаПсихологіяВведення в професію «Психолог»
« Попередня Наступна »
Реферат. Професійно обумовлені деструкції особистості психолога, 2010 - перейти до змісту підручника

Процедура "Минуле, Сьогодення, Майбутнє"

Мета: дослідження себе, своїх ресурсів у минулому теперішньому і майбутньому .

Інструкція:

«Зараз, ми походимо по кімнаті, і виберемо собі місце для індивідуальної роботи». Учасники можуть вільно переміщатися по кімнаті, і розсаджуються на заздалегідь підготовлені місця, якщо хтось хоче змінити розташування свого столу, розгорнути або посунути, то ведучий допомагає цьому, тому що необхідно для виконання цієї роботи, щоб учасники себе почували вільно. У цей час ведучий включає спокійну медитативну музику. Коли всі розсілися ведучий продовжує інструкцію.

«Наша робота буде складатися з трьох етапів.

Перший етап. Сядьте зручніше, розслабтеся, закрийте очі згадайте себе в минулому. Хто вас оточує? ... Хто ви? ... До чого прагнете? ... Запам'ятайте свої відчуття і те, що ви побачили. Зафіксуйте свої відчуття. Побудьте в них доти поки ви відчуєте, що готові повернутися, коли це відбудеться можете відкрити очі.

Ми побували у своєму минулому. Перед вами лежить аркуш паперу, олівці, фломастери, фарби - відображуватимете те, що ви побачили, відчули. Хто вас оточував? Як вони діяли на вас? Хто були ви? До чого ви прагнули? Як ви досягали своїх цілей? Абсолютно не важливо чи вмієте ви малювати чи ні, саме головне що за цим зображенням коштує ваша реальність і ви знаєте, що це означає »

На виконання цього завдання відводиться 7-10 хвилин. Потім пропонується відкласти роботу. Краще якщо учасники трохи відпочинуть, пропонується викласти свої роботи в центр кімнати по колу походити і подивитися на роботи. Після чого учасникам пропонується знову повернутися на свої місця. Оцінити на скільки йому зараз зручно чи не хоче він змінити положення свого робочого місця. Приступимо до виконання другого етапу роботи.

«Другий етап. Давайте сядемо і розслабимося, відчуйте своє тіло, положення рук, ніг, голови, чи зручно вашим м'язам. Кожен з вас знаходиться в своєму сьогоденні. Як вам тут? Хто тепер вас оточує? Хто ви? До чого прагнете? Що змінилося порівняно з минулим? Що залишилося як і раніше? Зафіксуйте в собі те, що ви відчули. Запам'ятайте свої відчуття і те, що ви побачили. Зафіксуйте свої відчуття. Побудьте в них доти поки ви відчуєте, що готові повернутися, коли це відбудеться можете відкрити очі.

Ми у своєму сьогоденні. Перед вами лежить аркуш паперу, олівці, фломастери, фарби - відображуватимете те, що ви побачили, відчули. Хто вас оточував? Як вони діяли на вас? Хто були ви? До чого ви прагнули? Як ви досягали своїх цілей? »

На виконання цього завдання відводиться 7-10 хвилин. Потім пропонується відкласти роботу. Краще якщо учасники трохи відпочинуть, пропонується викласти свої роботи в центр кімнати по колу походити і подивитися на роботи.
Після чого учасникам пропонується знову повернутися на свої місця. Оцінити на скільки йому зараз зручно чи не хоче він змінити положення свого робочого місця.

«Третій етап роботи. А зараз перемістимося в майбутнє: а хто тут вас оточує, може бути з'явився хтось новий, може бути хтось зник? Хто ви тепер? До чого ви прагнете? Чим займаєтеся? Запам'ятайте свої відчуття, і ті картинки що ви побачили. Постарайтеся запам'ятати їх. Зараз ви можете подивитися на них, якщо ви відчуєте, що готові повернутися відкривайте очі.

Ми побували у своєму майбутньому. Перед вами лежить аркуш паперу, олівці, фломастери, фарби - відображуватимете те, що ви побачили, відчули майбутнє »

Коли всі учасники закінчили роботу, ведучий дає наступну частину інструкції.

«Давайте влаштуємо галерею, розкладемо наші роботи на підлозі по колу. Походимо по кімнаті і познайомимося з роботами інших авторів »

Завершальний етап роботи обговорення.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Процедура "Минуле, Сьогодення, Майбутнє" "
  1. ОРГАНІЗАЦІЯ РОБОТИ ЖІНОЧОЇ КОНСУЛЬТАЦІЇ диспансерне спостереження ВАГІТНИХ
    Жіноча консультація (ЖК) є підрозділом поліклініки, МСЧ або пологового будинку, надають амбулаторну лікувально-профілактичну, акушерсько-гінекологічну допомогу населенню. Основними завданнями жіночої консультації є: надання кваліфікованої акушерсько-гінекологічної допомоги населенню прикріпленої території; проведення лікувально-профілактичних заходів,
  2. Обстеження та лікування хворого з шлунково-кишковою кровотечею
    Підхід до обстеження хворого з кровотечею залежить від місця його локалізації, просторості і інтенсивності. При кривавій блювоті крововтрати бувають зазвичай більше (часто більше 1000 мл), чим тільки при Мелень (зазвичай 500 мл або менше), а рівень смертності у першому випадку приблизно вдвічі вище, ніж у другому. Вперше лікар може бути викликаний до хворого, що знаходиться в шоковому стані. Перш ніж
  3. ОСНОВИ неоплазією
    Джон Мендельсон (John Mendelsohn) Вступ. Останні роки позначені значним прогресом у розумінні біологічних і біохімічних основ розвитку раку. Однак це не означає, що проблема неопластичних захворювань вирішена. Успіхи в лікуванні раку у дорослих приходили поступово і стосувалися в основному злоякісних пухлин, що характеризуються незвично високою чутливістю до
  4. ДІАГНОСТИКА ІНФЕКЦІЙНИХ ХВОРОБ
    Джеймс Дж. Плорд (James f. Plorde ) Для діагностики інфекційної хвороби потрібно пряме або непряме виявлення патогенного мікроорганізму в тканинах ураженого макроорганізму. У цьому розділі описані основні методи, за допомогою яких це досягається. Пряме мікроскопічне дослідження. Пряме мікроскопічне дослідження тканинних рідин, ексудатів і тканин є одночасно
  5. ВІСПА НАТУРАЛЬНА, вакцинального ХВОРОБА І ІНШІ ІНФЕКЦІЇ, ВИКЛИКАЮТЬСЯ поксвирусов
    К.Джордж Рей (С. George Ray) поксвирусов - це група великих (розмір віріона 200-320 нм), кірпічеобразних ДНК-вірусів, переважно з дерматропностью властивостями. Багато поксвирусов, наприклад збудник міксоми, викликають захворювання головним чином у нижчих тварин. Збудники натуральної віспи (variola major), аластріма (variola minor), вакцин і коров'ячої віспи є
  6. діаліз і трансплантації нирок ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ХВОРИХ З нирковою недостатністю
    Чарльз Б. Карпентер, Дж. Майкл Лазарус (Charles В. Carpenter, /. Michael Lazarus) В останні три десятиліття діаліз і трансплантація стали ефективними методами лікування, що продовжує життя страждаючим нирковою недостатністю хворим. Підхід до лікування при гострій нирковій недостатності відрізняється від підходу до лікування при хронічній нирковій недостатності через незворотного характеру
  7. ОСНОВНІ ВИДИ нефропатії
    Річард Дж. Глессок, Баррі М. Бреннер (Richard J. Glassock, Barry M. Brenner) Викликані хворобою зміни кровообігу в клубочкової капілярах часто поєднуються з виявляються у хворого (окремо або у поєднанні) гематурією, протеїнурією, зниженою швидкістю клубочкової фільтрації (СКФ) і гіпертензією. Розрізняють п'ять основних нефропатіческій синдромів: гострий гломерулонефрит,
  8. РАК ЯЄЧКА
    Марк Б. Герніка (Маге В. Garnick) Карцинома яєчка може служити яскравим прикладом курабельних солідних неоплазм. Хворі з локалізованими формами гермінативного-клітинного раку яєчка виліковуються після операції або опромінення, далеко зайшли стадії хвороби (метастатичні форми), в недавньому минулому вважалися летальними, також потенційно виліковна. У 1977 р. рак яєчка займав 3-е місце
  9. ХВОРОБИ ЩИТОВИДНОЇ ЗАЛОЗИ
    Сідней Г. Інгбар (Sidney H. Ingbar) Нормальна функція щитовидної залози спрямована на секрецію L -тироксину (Т4) і 3,5,3 '-трійод-L-тіроніна (Т3) - йодованих амінокислот, які представляють собою активні тиреоїдні гормони і впливають на різноманітні метаболічні процеси (рис. 324-1). Захворювання щитовидної залози проявляються якісними або кількісними змінами секреції
  10. СТАНУ СТРАХУ
    К. Т. Бріттон, С. К. Ріш, Дж. К. Джіллін (К. Т . Button, S. С. Risch, J. С. Gillin) Стан тривоги - це нормальна відповідна реакція людини на мінливості життя. У нерізко вираженій формі такий стан є по суті адаптивної реакцією. Так, наприклад, студент не може добре здати іспиту, не відчуваючи ніякої тривоги перед ним. Однак у крайньому своєму вираженні стан
© medbib.in.ua - Медична Бібліотека