загрузка...
Патологічна фізіологія / Оториноларингологія / Організація системи охорони здоров'я / Онкологія / Неврологія і нейрохірургія / Спадкові, генні хвороби / Шкірні та венеричні хвороби / Історія медицини / Інфекційні захворювання / Імунологія та алергологія / Гематологія / Валеологія / Інтенсивна терапія, анестезіологія та реанімація, перша допомога / Гігієна і санепідконтроль / Кардіологія / Ветеринарія / Вірусологія / Внутрішні хвороби / Акушерство і гінекологія
« Попередня Наступна »

Прийняти себе

Про немедикаментному лікуванні гіпертонії написано мало. Ще менше про атом знають люди, особливо хворі на гіпертонію. У медичних інститутах окремого курсу з цієї теми немає, і тому не кожен лікар володіє секретами психофізичної корекції підвищеного артеріального тиску.

І проте ці методики продовжують існувати поряд з медикаментозною терапією. Їх дійсно не так багато, як сучасних ліків, і претендувати на якесь лідерство вони не в змозі. Зараз, коли мало не всі розглядають з точки зору отримання прибутку, говорити про їх домінуючому напрямку в медицині просто несерйозно.

Справді, яка може бути вигода від якихось аеробних вправ і правильного дихання, яке може не тільки умиротворити організм, але і знизити артеріальний тиск? За винятком самого хворого людини - ніякої!

Чи то справа ліки ... Чим більше препаратів і чим ширше вони рекламуються, тим більше їх будуть купувати, і вони принесуть комусь величезний прибуток.

У порівнянні з психофізичними методами Течії гіпертонічної хвороби, існуючі ліки, на перший погляд, начебто виграють. Ефект від застосування ліків виникає мало не відразу - артеріальний тиск знижується, і людина ніби стає здоровим. А з аеробними вправами треба чекати - адже до самої гіпертонічної хвороби людина йде не один день і навіть не один місяць, а це відлякує вагається.

Ліки ковтати цріятно - поклав ти його на мову, запив водичкою, і все. Ніякого праці! Роблячи аеробні вправи, треба напружуватися, а це люблять не всі.

Приймаючи ліки, ніколи не треба забивати голову якимись показаннями до прийому, протипоказаннями і побічною дією - все це знає лікуючий лікар. А з аеробними вправами цей номер не проходить - треба щось знати про самоконтролі, етапах тренування і т. д. Навіть щоб зробити якісний самомасаж голови, і то треба напружитися - помізкувати, в якій послідовності проводити ті чи інші рухи. З ліками все простіше: швидко, ефективно і, головне, приємно.

Проте немедикаментозні методики корригирования артеріального тиску існують, а останнім часом змушують звертати на себе більш пильну увагу. Але, на жаль, не всіх. Більшість все ж таки віддає перевагу лікувати гіпертонію звичайними антігііертензівнимі засобами, економлячи свій особистий час, але не здоррвье.

Більшість продовжує вірити в диво, ковтаючи несмачні не тільки для мови, але і для всього організму ліки.

Іноді хочеться голосно закричати: «Схаменіться, люди! Гіпертонічну хворобу перемогти ліками неможливо. З їх допомогою організм поступово буде поринати у вир хронічних захворювань, віднімаючи у хворого останній шанс одужання ». Але мене все одно не почують.

Доводиться терпляче роз'яснювати суть психофізичної методики корригирования артеріального тиску.

Отже, ліки - це саме задоволення, яке не потребує для застосування ніякої напруги. А ось будь-яка методика психофізичного вдосконалення - це напруга не тільки ослаблених м'язів, але душі і сили волі.

До речі, кілька слів про силу волі.
трусы женские хлопок


Твердження, що та чи інша людина безвладний, часто далеко від істини. Важко навіть припустити, який титан волі ховається за його тілесною оболонкою. Просто його так зване «безвольність» - не що інше, як необізнаність про власний організм.

І зовсім неважливо, жінка перед нами чи чоловік. Важливо те, що завжди можна помилитися, як щодо когось іншого, так, власне кажучи, і щодо самого себе.

Сила волі, сила Духа, рішучість - це начебто синоніми. Але у своїй книзі я все-таки буду оперувати друге словосполученням, яке, на мій погляд, звучить значніше, більш вражаюче - силою Духа.

Сила Духа присутній у багатьох людей, просто не кожен підозрює про її наявність. Звичайно, існують і абсолютно безвольні люди. , Їх або мало, судити не беруся. Їх навряд чи можна сподвигнуть на осягнення якоїсь хитромудрої методики корекції артеріального тиску. І вони навряд чи стануть читати цю книгу.

Більшість - все-таки люди сильні, частина з яких просто не знають, на що здатні в критичну хвилину існування. Вони просто не поінформовані про існування якоїсь методики самовдосконалення. Але це не їх вина. Це провина лікарів, не пояснюють їм істинної природи захворювання. Лікарів, які не розповідають про психофізичних методиках корекції артеріального тиску.

Отже, сила Духа присутня у багатьох, і для того, щоб приступити до занять за моєю методикою, треба просто перейнятися самою ідеєю. Треба дізнатися, що таке насправді гіпертонічна хвороба; що таке сучасне лікування; що дають сучасні антигіпертензивні засоби. Також треба зрозуміти, що за допомогою ліків позбутися цього хворобливого нагромадження неможливо.

Потрібно усвідомити, що поняття «лікування» і «ізлечіваніе» - не одне і те ж. Гіпертонічну хворобу вже протягом багатьох-багатьох років лікують стандартно: ліками, травами і фізіотерапевтичними процедурами. Лікують, але не виліковують.

Треба усвідомити, що самолікування - це не тільки періодичне ковтання пігулок, але і проблема придбання таблеток - адже все так дорого!

Коротше, на першому етапі треба просто поміркувати. Перший крок до одужання - прийняти себе! Але щоб прийняти себе, обов'язково треба зрозуміти, хто я є насправді. Всі ми прийшли в цей світ для якоїсь мети. Можливо, для мети великої, важливою. Всі ми хочемо жити без хвороб і, зокрема, без горезвісної гіпертонії. Адже у кожного присутній приватне «я», вище «Я», яке обов'язково має диктувати свою волю, підказувати те чи інше рішення життя.

Отже, ви міркуєте, продовжуючи перебувати на лікуванні у лікаря з приводу діагностованою гіпертонічної хвороби. Ви знаходитесь в сум'ятті. Вам важко визначитися з вибором. Яка ще може бути психофізична методика! Це ж треба напружуватися, причому регулярно. Та й невідомо ще, чи буде позитивний результат!

Коливних людей смію заспокоїти - буде. Обов'язково буде.

Але тільки не за один день. Я часто буду повторювати: до гіпертонічної хвороби людина йде не один день н навіть не один місяць, і отримати позитивний результат миттєво - нереально.


Людський організм - це система саморегулююча. Втомленому, найчастіше отруєного ліками, йому потрібен час, щоб ожити і почати працювати по-справжньому. І поспішати не можна.

Але міркування повинні вчасно закінчитися. Життя триває в колишньому ритмі і темпі, вносячи все нові і нові корективи. Хочеться всюди встигнути, заявити про себе, але не вистачає здоров'я - заважає горезвісна гіпертонія. А ще, якщо врахувати, що ліки ніколи до одужання не призводять, є сенс зупинитися на який-небудь методикою психофізичного самовдосконалення. Та й ліки зараз вкрай дорогі і на них дійсно йде істотна частина грошей, яких завжди не вистачає. Так що можна спробувати.

До речі про дорожнечу ліків. Переді мною лежить упаковка іменитого «Енаму». В упаковці - 20 таблеток.

В середньому треба приймати по 1 таблетці 2 рази на день. Вартість-приблизно три американських долара. Це означає, за 10 днів треба викинути 3 долари. За місяць - 9, а за рік-А ще ж треба приймати і щось інше.

Але це ще не найстрашніше. Зрештою, не в грошах щастя. Страшні побічні дії. Отже, Енаму, інгібітор АПФ.

Побічні дії:

- артеріальна гіпотензія, біль у грудях, серцебиття;

- непритомність;

- головний біль, запаморочення, підвищена збудливість, безсоння;

- депресія, порушення рівноваги;

- шум у вухах, парестезії;

- болі в животі, диспепсичні прояви;

- нудота, пронос або запор, порушення смакових відчуттів (металевий присмак у роті, втрата смаку);

- підвищення активності печінкових ферментів і рівня білірубіну;

- кашель, задишка;

- шкірні висипання;

- алергічні реакції (ангіоневротичний набряк , свербіж) та підвищення рівня холестерину і тригліцеридів у крові;

- протеїнурія, гіперглікемія, гіперкаліємія;

- лейкопенія, анемія, нейтропенія;

- випадання волосся, зниження потенції.

Мені заперечать, що нічого страшного в цьому немає, головне - знизити артеріальний тиск, вберегти людину від згубних ускладнень. Не хочу сперечатися. Кожен має власну думку.

Візьмемо інше ліки. ЕНАП - комбінований препарат, коштує в 2 рази дорожче Енаму,

а побічних дій дає набагато більше. Є над чим подумати. Не забуваємо: за допомогою антигіпертензивних засобів позбутися від гіпертонічної хвороби неможливо.

Тому закінчуємо міркування і повертаємося до немедикаментозних способів лікування.

РЕЗЮМЕ

1. Іноді хочеться голосно закричати: «Схаменіться, люди! Гіпертонічну хворобу перемогти ліками неможливо. Більш того, з їх допомогою організм поступово буде поринати у вир хронічних захворювань, віднімаючи останній шанс до теперішнього одужанню ».

2. Людський організм - система саморегулююча. Втомленому, найчастіше, отруєного ліками, йому потрібен час, щоб ожити і почати працювати по-справжньому.

3. Немедикаментозне лікування гіпертонічної хвороби містить у собі величезну надію на одужання.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Прийняти себе "
  1. ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ
    Деніел У. Фостер (Daniel W. foster) Цукровий діабет - найбільш поширене з важких метаболічних захворювань. Точне число хворих визначити досить важко через розбіжність критеріїв діагностики, але, по всій ймовірності, воно становить близько 1%. Хвороба характеризується метаболічними порушеннями, віддаленими ускладненнями, такими як поразка очей, нирок, нервів і
  2. М'ЯЗА ГРУДНОЙ КІНЦІВКИ
    М'язи, що лежать в області плечового поясу (лопатки) і діючі на плече через плечовий суглоб Плечовий суглоб відноситься до типу простих багатовісних суглобів. Отже, на цей суглоб діють м'язи по трьох осях, і в ньому розрізняють екстензори і флексоров, абдуктор і аддуктори, супінатори та Проні-тори. За сегментальной осі в сагітальній площині на плечовий суглоб діють предостной
  3. Організація швидкої медичної допомоги
    001. Служба швидкої медичної допомоги призначена для а) надання екстреної та невідкладної медичної допомоги всім хворим і постраждалим незалежно від місця їх знаходження (включаючи перебувають на лікуванні в стаціонарі) б) надання екстреної та невідкладної медичної допомоги хворим та постраждалим в стаціонарах швидкої медичної допомоги в) проведення лікувально-евакуаційних заходів
  4. Методи традиційної медицини та їх оздоровчий вплив
    Хвороба є цілющий засіб самої природи з метою усунути розлад в організмі; отже, ліки приходить лише на допомогу цілющої сили природи. Артур Шопенгауер Традиційна медицина. Аюрведа. Інь-Ян. У-сін. Біологічно активні точки. Голкорефлексотерапія. Точковий масаж. Припікання. Кровопускання. Бальнеологія. Апітерапія. Перш, ніж розглядати
  5. ревматоїдний артрит. ХВОРОБА БЕХТЕРЕВА
    Ревматологія як самостійна науково-практична дисципліна формувалася майже 80 років тому у зв'язку з необходімостио більш поглибленого вивчення хвороб цього профілю, викликаної їх широким розповсюдженням і стійкою непрацездатністю. У поняття "ревматичні хвороби" включають ревматизм, дифузні захворювання сполучної тканини, такі як системний червоний вовчак, системна
  6. КЛАСИФІКАЦІЯ
    Ми будемо дотримуватися класифікації, ІХС розробленої віз. У неї входити-дят: 1. Раптової коронарної смерті (первинна зупинка серця). 2. СТЕНОКАРДИЯ 2.1. Стенокардія напруги 2.1.1. Вперше виникла 2.1.2. Стабільна I, II, III, IV функціональні класи 2.1.3. Стенокардія напруги, прогресуюча. 2.2. Спонтанна стенокардія. 3. ІНФАРКТ МІОКАРДА 3.1.
  7. Хронічна серцева недостатність
    Спроби дати повноцінне визначення даному стану робилися протягом декількох десятиліть. У міру розвитку медичної науки змінювалися уявлення про сутність серцевої недостатності, про причини призводять до її розвитку, патогенетичних механізмах, процеси, які відбуваються в самій серцевому м'язі і різних органах і тканинах організму в умовах неадекватного кровопостачання
  8. Аборт
    Аборт - не метод контрацепції Аборт - це варварський спосіб регулювання народжуваності, який аморальний за своєю суттю. Це завжди вбивство, яке завдає психічну травму жінці. На жаль, у нас в республіці аборт залишається широко поширеним і доступним методом: їх число в 2 рази перевищує кількість дітонароджень. Склалася своєрідна модель планування сім'ї шляхом
  9.  Гігієна жінки під час вагітності, пологів та у післяпологовий період
      Гігієна вагітної жінки. У період вагітності всі органи жінки працюють з навантаженням, яка значно вище, ніж у невагітної жінки. Як правило, організм більшості вагітних справляється з цим навантаженням досить легко і під час вагітності наступають зміни, які не тільки не приносять шкоди жіночому організму, а навпаки, сприятливо впливають на її здоров'я, сприяють
  10.  II Мовою любові
      Під час вагітності відчувати свою матір дитя починає дуже рано. Зміни вашого настрою або емоцій відбиваються на гормональному фоні, що в свою чергу впливає на стан дитини. Малюк сигналізує про якесь дискомфорті, і, до речі, ці сигнали можуть бути однією з причин горезвісного токсикозу. Ймовірно, немовля хоче їсти, йому не вистачає повітря або він незадоволений тим, що мама
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...