загрузка...
« Попередня Наступна »

Пізнавальна сфера в період старіння

Зниження психічного тонусу, сили і рухливості становить основну вікову характеристику психічного реагування в старості. Геронтолог Е.Я. Штернберг робить висновок, що основне, що характеризує старіння, - це зниження психічної активності, що виражається у звуженні обсягу сприйняття, скруті зосередження уваги, уповільненні психомоторних реакцій. У літніх людей зростає час реакції, сповільнюється обробка перцептивної інформації і знижується швидкість когнітивних процесів.

Стосовно до сприятливим формам психічного старіння істотно, що, незважаючи на ці зміни сили і рухливості, самі психічні функції залишаються якісно незмінними і практично збереженими. Зміна сили і рухливості психічних процесів у старості виявляється суто індивідуальним.

П. Балтес розробляв ідею про те, що інтелектуальна сфера літньої людини підтримується за допомогою механізму виборчої оптимізації та компенсаціі1. Вибірковість проявляється в поступовому скороченні видів діяльності, коли відбираються тільки найдосконаліші і на них зосереджуються всі ресурси. Деякі втрачені якості, наприклад фізична сила, компенсуються за рахунок нових стратегій виконання дій.

Пам'ять. Широко поширене уявлення про порушення пам'яті як основному власне віковому симптомі психічного старіння. Фіксація на порушеннях пам'яті типова і для самих старих людей.

Загальний висновок численних досліджень останніх років щодо впливу старіння на пам'ять полягає в тому, що пам'ять дійсно погіршується, але це не однорідний і не однонаправлений процес. Велике число факторів, не пов'язаних безпосередньо з віком (обсяг сприйняття, вибірковість уваги, зниження мотивації, рівень освіти), надають вплив на якість виконання мнемічних завдань.

Вказується, що у літніх людей, мабуть, нижче ефективність організації, повторення та кодування запам'ятовується. Однак тренування після ретельного інструктування і невеликий практики істотно покращує результати, навіть у самих старих (тих, кому близько 80 років). Проте ефективність подібного навчання молодих людей вище, тобто резервні можливості розвитку у літніх людей менше.

Різні види пам'яті - сенсорна, короткочасна, довготривала - страждають різною мірою. «Основний» обсяг довгострокової пам'яті зберігається. У період після 70 років в основному страждає механічне а найкраще працює логічна пам'ять. Великий інтерес представляють дослідження автобіографічної пам'яті.

Інтелект. У рамках ієрархічного підходу до розгляду інтелекту при характеристиці когнітивних змін до старості виділяють «кристалізований інтелект» і «рухливий інтелект». Кристалізований інтелект визначається кількістю придбаних протягом життя знань, здатністю вирішувати завдання, спираючись на наявну інформацію (дати визначення понять, пояснити, чому красти недобре). Рухомий інтелект увазі здатність вирішувати нові проблеми, для яких немає звичних способів. Оцінка загального інтелекту (Q-фактор) складається із сукупності оцінок і кристалізованого, і по-ресувні інтелекту.

Дослідження, проведені в першій третині XX в., Демонстрували типову криву старіння: після 30-річного віку, на який припадав пік інтелектуального розвитку, починався процес сходження, меншою мірою затрагивавший вербальні характеристики. Пізніше, коли були зроблені зусилля з подолання впливу втручаються змінних, було показано, що значне зниження інтелектуальних показників можна констатувати тільки після 65 років.
трусы женские хлопок
Наприклад, у масштабному сіетлської лонгитюдном дослідженні старіння, тривалістю більше 20 років, при тестуванні вимірювалися здатність виконувати основні арифметичні операції і оперування числами, вміння робити логічні висновки, зорово-просторові відносини, вербальне розуміння і гнучкість.

Відзначається, що хоча оцінка інтелекту, обумовлена ??кількістю правильних відповідей по тесту, в старості знижується, однак інтелектуальний коефіцієнт (IQ) з віком майже не змінюється, тобто людина в порівнянні з іншими членами своєї вікової групи протягом життя зберігає приблизно однаковий рівень інтелекту. Людина, що демонстрував середній IQ в період ранньої дорослості, з найбільшою ймовірністю буде мати середній IQ в старості.

Існують докази того, що кристалізований інтелект більш стійкий до старіння в порівнянні з рухомим, зниження якого, як правило, виражається різкіше і в більш ранні терміни. Підкреслюється, що велике значення при оцінці інтелекту має фактор часу: обмеження часу, що відводиться на рішення інтелектуальних завдань, призводить до помітного відмінності результатів літніх і молодих людей навіть за тестами на кристалізований інтелект. У той же час має місце вікове варіювання: зниження навіть рухомого інтелекту відбувається не у всіх. Частина представників групи літніх людей (за одними даними - 10-15%, за іншими - дещо менше) зберігають свій юнацький рівень інтелекту. У групах літніх людей спостерігається збільшення (у порівнянні з більш молодими піддослідними) варіативності в результатах тестування за багатьма когнітивним і мнемічних критеріям, що іноді пов'язують з морфофункціональними змінами головного мозку.

З точки зору надання консультативної та практичної допомоги літнім людям важливо враховувати наступні характерні психофізіологічні зміни при нормальному старінні:

1. Уповільнення реакцій при більшій і більш швидкої стомлюваності.

2. Погіршення здатності до сприйняття.

3. Звуження поля уваги.

4. Зменшення тривалості зосередження уваги.

5. Труднощі розподілу і переключення уваги.

6. Зниження здатності до концентрації і зосередження уваги.

7. Підвищена чутливість до стороннім перешкод.

8. Деяке зменшення можливостей пам'яті.

9. Ослаблення тенденції до «автоматичної» організації запоминаемого.

10. Труднощі відтворення.

Принцип «компенсації дефекту» повинен застосовуватися для вирішення когнітивних проблем старіння.



В одному зі своїх інтерв'ю відомий літературознавець Д.С. Лихачов на запитання, як йому вдається, незважаючи на похилий вік, вести активну наукову і громадську життя, відповів, що допомагає розмірений спосіб життя, чіткий режим, відсутність великих перерв у роботі і виборчий підхід до вибору тем. Він пояснив: «Основна моя спеціальність - давньоруська література, але я то про Пастернака пишу, то про Мандельштама, звертаюся навіть до питань музики, архітектури. Справа в тому, що є такі галузі науки, які за віком мені вже важкі. Скажімо, текстологія - вивчення текстів: для цього потрібна дуже хороша пам'ять, а у мене вона вже не та, що в молодості »(« Нова газета ». 1997. № 46 (466)).



Таблиця 18

Способи компенсації когнітивних і мнемічних труднощів в літньому віці



Продовження табл. 18



Зменшення обсягу уваги.
- Усвідомлені стратегії розподілу уваги

Зосередження на одному аспекті ситуації і врахування всіх сторін ситуації

(наближаю щійся автобус) призводить

до ігнорування інших

(машини на проїжджій частині)



Чутливість до перешкод, - Подумки відтворюючи події в зворотному порядку, знайти відправну точку

зісковзування на проміжні дії. - Фіксувати свої думки на первісної мети, візуалізувати її

Писав лист, пішов за очками, - Використовувати мовні команди собі

відволікся на пляму на килимі,

забув, чого прийшов

Автоматизм дій і помилки пам'яті. - Свідома перевірка рутинних дій

Сумніви в тому, чи закрили двері, (відвести для праски таке місце, щоб його потрібно було переставити при виключенні)

чи вимкнули праску - вставляти паузи для роздумів між двома діями і «фотопауза»

(підкреслене усвідомлення дії)

- Використовувати парадоксальні зорові підказки

(щоб не забути про працюючої пральної машині,

захопити з собою в іншу кімнату пральний порошок, як нагадування про процес)



Повсякденне забудькуватість. Забування парасольки, - Організація простору будинку, порядок і візуальні підказки

пошуки ключів перед виходом з дому - «Сказано - зроблено» - не відкладати те, що може бути зроблено відразу

(відразу написати другу, як тільки згадаєте про нього)



Втрата нитки висловлювання. - Вдатися до словесних шаблонами («як я вже говорив», «у зв'язку з цим

Початок сказано, а що далі? Дуже важливо відзначити» і т.п.), до повторення сказаного іншими словами ,

щоб виграти час для згадування

- Ставити запитання, вставляти власний коментар



Важко виконувати колишні - Обмежити час діяльності

види діяльності - Знайти інші варіанти всередині тієї ж області

Особливу групу досліджень та обговорень становить проблема мудрості як когнітивного властивості, в основі якого лежить кристалізований, культурно - зумовлений інтелект, пов'язаний з досвідом і особистістю людини. Коли говорять про мудрість, мають на увазі перш за все здатність зважених суджень з практичних неясним питань життя.

Основні властивості мудрості, згідно П. Балтес:

- це вирішення важливих і складних питань (часто це питання про сенс життя);

- виключно високий рівень знань, порад і суджень;

- надзвичайно широкі, глибокі і збалансовані знання, які можуть застосовуватися в особливих ситуаціях;

- це поєднання розуму і чесноти (характер), яке може бути використане заради особистого благополуччя і для користі людства;

- хоча досягнення мудрості нелегко, розпізнають її більшість людей без праці.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Пізнавальна сфера в період старіння "
  1. Етіологія
    Етіологія хвороби Паркінсона на другу половину 2011 року остаточно не з'ясована. Етіологічними факторами ризику вважаються старіння, генетична схильність, вплив факторів навколишнього середовища. Патоморфологически нормальне старіння супроводжується зменшенням числа нейронів чорної субстанції і наявністю в них тілець Леві. Старінню також супроводжують нейрохимические зміни в
  2. Практична психологія як сфера діяльності професійних психологів
    Практична психологія як сфера діяльності професійних
  3. Міжнародні природоохоронні екологічні організації
    Організація Об'єднаних Націй (ООН) з питань освіти, науки і культури (ЮНЕСКО). Сфера діяльності: 1) керівництво міжурядовими програмами; 2) облік і організація охорони природних об'єктів, віднесених до Всесвітньої спадщини; 3) надання допомоги у розвитку екологічної освіти. Міжнародний союз охорони природи і природних ресурсів (МСОП). Сфера діяльності: 1)
  4. Загальні закономірності зміни пізнавальних процесів при тривалому стресі
    Загальні закономірності зміни пізнавальних процесів при тривалому
  5. ПСИХІЧНІ ПРОЦЕСИ ЯК ОСНОВА ФОРМУВАННЯ ОСОБИСТОСТІ
    Пізнавальна діяльність - необхідна складова частина життя людини, умова його формування і розвитку як особистості, що виконує конкретний вид професійної та іншої діяльності, що грає певну роль в суспільстві, колективі. В її основі знаходяться психічні процеси - відчуття, сприйняття, уявлення, уява, увага, пам'ять, мислення і мова. Відповідно до вирішуваних
  6. Пізнавальні психічні процеси змісту: пам'ять, мислення, уява, мова
    Пізнавальні психічні процеси змісту: пам'ять, мислення, уяву,
  7. Пізнавальні психічні процеси моряків: сутність, зміст, особливості відчуттів, сприйняття, уявлення, увагу
    Пізнавальні психічні процеси моряків: сутність, зміст, особливості відчуттів, сприйняття, уявлення,
  8. Періоди статевого дозрівання і розвитку
    Виходячи з анатомо-фізіологічних і психо-емоційних змін, що відбуваються у людини в процесі статевого дозрівання і розвитку, що є темою нашої лекції, необхідно нагадати про 5 великих періодах усього життя людини: дитинство, отроцтво, юність, зрілість і старість. Найбільш кращою схемою статевого розвитку у людини є описана І. Юндой, Ю. Скрипкін, Е. Марьясис
  9. Медико-соціальні проблеми
    Здоров'я людини прямо впливає на тривалість життя . Загальновідомий факт: довгожителі, як правило, не страждають не тільки вродженими, а й набутими протягом усього життя захворюваннями. Наше життя, як зауважує Джоан Коллінз, являє собою п'єсу, що складається з трьох актів. Перший акт - від народження до тридцяти років - молодість. Другий - від тридцяти до шістдесяти -
  10.  Клімактеричний ПЕРІОД
      Клімакс, клімактерій (від грец. Climacter - щабель, сходи) - фізіологічний період життя жінки, протягом якого переважають інволютивні процеси, що характеризуються припиненням спочатку дітородної, а потім і менструальної функції. Відомо, що старіння організму людини - процес за-програмировать, проте впродовж останнього полуторавекового періоду часу відбулося
  11.  Гігієнічний масаж
      Цей вид масажу - активний засіб профілактики захворювань, збереження працездатності. Він призначається у формі загального масажу або масажу окремих частин тіла. При його виконанні застосовують різні прийоми ручного масажу, спеціальні апарати, використовується самомасаж (у поєднанні з ранковою гімнастикою) в сауні, російській лазні, ванні, під душем. Один з різновидів гігієнічного масажу
  12.  Основні характеристики людини в різні періоди його вікового розвитку
      У дошкільному віці відбувається подальший бурхливий розвиток всіх пізнавальних психічних процесів. Пізнавальні процеси - суб'єктивні форми відображення людиною об'єктивної дійсності. Основні види цих форм, що дають людині знання про навколишній світ і про саму себе, - психічні процеси відчуття, сприйняття, пам'яті, уяви, мислення; На перших етапах цього вікового
  13.  Основні характеристики людини в період пізньої дорослості і старості
      Головною особливістю віку від 60-70 років і далі є процес старіння, який являє собою генетично запрограмований процес, що супроводжується певними віковими змінами, що проявляються, насамперед, у поступовому ослабленні діяльності організму. У процесі старіння когнітивної сфери більшість сенсорних функцій у людини істотно погіршується. Ті
  14.  Теорії старіння і старості
      Існує безліч підходів до розуміння і вивчення старості. Дуже важливо віддавати звіт, яке базове уявлення про старість лежить в основі того чи іншого підходу, оскільки специфіка сприйняття старості одночасно диктує спектр теоретичних питань і наказує шляхи вирішення численних практичних проблем. Старість як біологічна проблема. Старість як базове
  15.  Основні характеристики людини в різні періоди його вікового розвитку
      План 1. Основні характеристики людини в період дитинства. 2. Основні характеристики людини в дошкільному віці. 3. Основні характеристики людини в молодшому шкільному віці. 4. Основні характеристики людини в підлітковому і юнацькому віці. 5. Основні характеристики людини в період ранньої дорослості. 6. Основні характеристики людини в період середньої
  16.  Основні характеристики людини в різні періоди його вікового розвитку
      План 1. Основні характеристики людини в період дитинства. 2. Основні характеристики людини в дошкільному віці. 3. Основні характеристики людини в молодшому шкільному віці. 4. Основні характеристики людини в підлітковому і юнацькому віці. 5. Основні характеристики людини в період ранньої дорослості. 6. Основні характеристики людини в період середньої
  17.  Набуті хвороби провідної системи
      Багато захворювань серця можуть зачіпати нормально розташовані провідні тканини. Включити опис всіх цих захворювань в рамки даного огляду неможливо; слід, однак, пам'ятати, що будь-яке захворювання ендокарда, міокарда та перикарда може викликати функціональні та анатомічні порушення в провідній системі. Зацікавлений читач може ознайомитися з їх вичерпним описом,
  18.  Основні характеристики людини в період ранньої дорослості
      Розвиток пізнавальних психичес процесів у період ранньої дорослості (20-40 років) носить нерівномірний гетерохронний характер. Так, розвиток психофізіологічних функцій триває на початковій стадії періоду ранньої дорослості і досягає свого оптимуму до 25 років. Потім розвиток сенсорно-перцептивних характеристик стабілізується і зберігається до 40-річного віку. У той же час розвиток
  19.  Основні характеристики людини в період ранньої дорослості
      Розвиток пізнавальних психичес процесів у період ранньої дорослості (20 - 40 років) носить нерівномірний гетерохронний характер. Так, розвиток психофізіологічних функцій триває на початковій стадії періоду ранньої дорослості і досягає свого оптимуму до 25 років. Потім розвиток сенсорно-перцептивних характеристик стабілізується і зберігається до 40-річного віку. У той же час розвиток
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...