загрузка...
Патологічна фізіологія / Оториноларингологія / Організація системи охорони здоров'я / Онкологія / Неврологія і нейрохірургія / Спадкові, генні хвороби / Шкірні та венеричні хвороби / Історія медицини / Інфекційні захворювання / Імунологія та алергологія / Гематологія / Валеологія / Інтенсивна терапія, анестезіологія та реанімація, перша допомога / Гігієна і санепідконтроль / Кардіологія / Ветеринарія / Вірусологія / Внутрішні хвороби / Акушерство і гінекологія
« Попередня Наступна »

Основні фізіологічні зміни в організмі людини, що відбуваються в процесі трудової діяльності

Будь-який вид трудової діяльності являє собою складний комплекс фізіологічних процесів, в яких залучаються всі органи і системи людського тіла.



Центральна нервова система (ЦНС)

Центральна нервова система забезпечує координацію функціональних змін, що розвиваються в організмі при виконанні роботи.

Всі робочі руху та їх характер залежать, з одного боку, від імпульсів, що йдуть з кори головного мозку, з іншого боку, від імпульсів, що у центр з периферії з м'язів.

Ще до початку роботи в організмі спостерігаються умовно рефлекторні функціональні зрушення, які полягають у підвищенні обміну речовин, в учащении пульсу та дихання. При цьому умовними подразниками є виробнича обстановка і середу.

Встановлено, що рівень енергетичних процесів, що відбуваються в м'язі, знаходиться в залежності від імпульсів, що виходять з кори головного мозку. Так, основний обмін в робочий день на 15-30% вище, ніж у той же обмін в неробочий день, що пов'язано з сигналами, що йдуть від звичної обстановки майбутнього робочого дня. Збільшення споживання кисню починається вже тоді, коли робітник тільки увійшов в цех. Отже, робоча обстановка сприйнята ЦНС і останньою послані імпульси, підготувавши відповідні органи і системи до виконання змінного завдання.

У процесі виробничого навчання утворюється динамічний виробничий стереотип - система умовних рефлексів, що визначає рівень фізіологічних процесів в організмі. Динамічний виробничий стереотип включає тривалість виконання основних елементів, мікропаузи і т.д.

У процесі виконання роботи в ЦНС посилюються процеси збудження. Одночасно поглиблюються і процеси гальмування, завдяки чому між цими основними процесами зберігається рівновага. При відносно легкій роботі подібний стан може зберігатися протягом усього робочого дня, при важкій роботі - з певного моменту в корі великого мозку починають переважати процеси охоронного гальмування.

Фазність зміни функціонального стану ЦНС визначається характером і тривалістю виконуваної роботи. У фазі збудження спостерігають підвищення величини умовних рефлексів, збільшення швидкості сенсомоторних реакцій.

У фазі гальмування спостерігаються зворотні процеси: зниження величини умовних рефлексів, зменшення швидкості сенсомоторних реакцій. Характер змін визначається тяжкістю, тривалістю роботи, а також тренованістю людини.

М'язова робота різної інтенсивності викликає зміни в діяльності кори головного мозку. Важка фізичне навантаження нерідко обумовлює зниження корковою збудливості, порушення умовно рефлекторної діяльності, а також підвищення порога чутливості зорового, слухового і тактильного аналізаторів.

Навпаки, помірна робота покращує умовно рефлекторну діяльність і знижує сприйняття для зазначених аналізаторів.



Скелетно-м'язова система

Під впливом нервових імпульсів, притекающих з ЦНС, в м'язах відбуваються характерні для них біохімічні та біофізичні процеси. Джерелом хімічної енергії, перетворюється в механічну роботу м'язів, є аденозинтрифосфорная кислота (АТФ). Під впливом нервових імпульсів ця кислота взаємодіє з скорочувальної білкової структурою м'язи, причому відбувається дисоціація актоміозіна на його компоненти, зміна конфігурації білкових молекул, виникнення електричних зарядів, ферментативне розщеплення АТФ міозином і т.д.

Саме комплекс всіх явищ і веде до скорочення м'язового волокна, в процесі якого беруть активну участь іони солей, в першу чергу калію, кальцію і магнію. Під час розслаблення м'язи втратила фосфор АТФ знову фосфорилюється за рахунок фосфокреатініна. Потім починаються процеси гліколізу і окисного розпаду глюкози, що супроводжується зв'язуванням фосфорної кислоти, відщеплення від АТФ в процесі скорочення м'язи.

Зміст АТФ в м'язі щодо постійно і складає 3-5 мкмоль на 1 г сирої ваги м'язи (близько 0,25%).

З підвищенням інтенсивності виконуваної навантаження збільшується кількість споживаного м'язами кисню в одиницю часу. Оскільки між швидкістю споживання кисню і потужністю роботи аеробного характеру існує пряма пропорційна залежність, тому інтенсивність роботи можна характеризувати швидкістю споживання кисню. При певній, індивідуальною для кожної людини, навантаженні, досягається максимально можлива швидкість споживання кисню.

Для енергозабезпечення м'язової роботи киснева система може використовувати в якості субстратів окислення всі поживні речовини - вуглеводи (глікоген, глюкоза), жири (жирні кислоти) і білки (амінокислоти).

Під час виконання легкої роботи, тобто при споживанні кисню до 50% максимальної величини, велика частина енергії для скорочення м'язів утворюється за рахунок окислення жирів. Під час більш важкої роботи при споживанні кисню більше 60% від максимального значну частину енергопродукції забезпечують вуглеводи. При роботах, близьких за споживанням кисню до максимального - енергопродукції здійснюється тільки за рахунок вуглеводів.

Існує певна послідовність включення та переважання різних шляхів ресинтезу АТФ по мірі виконання фізичного навантаження.

Креатінкіназний шлях ресинтезу АТФ забезпечує початковий етап фізичної роботи. Він запускається дуже швидко, протікає максимально ефективно (молекула АТФ з молекули КФ), йде анаеробно, не дає побічних продуктів.
трусы женские хлопок


Потім включається гліколіз. На запуск гліколізу потрібно 10-20 секунд. Гліколіз протікає анаеробно, володіє набагато більшим резервом потужності, але мало ефективний. У результаті гліколізу значно зростає концентрація в м'язах і в крові гліколізу молочної кислоти.

Надалі поступово починає превалювати аеробний механізм ресинтезу АТФ.

Кінцеві продукти - вода і вуглекислий газ. Надлишок вуглекислоти віддаляється через легені з повітрям, що видихається.



Серцево-судинна система

Збільшення потреби працюючих м'язів в кисні і в поживних речовинах веде до того, що при фізичній праці помітно посилюється діяльність серцево-судинної системи, де фізична навантаження викликає зростання хвилинного обсягу внаслідок почастішання скорочень і збільшення ударного об'єму серця.

Пульс з 60-70 ударів на хвилину в спокої частішає при деяких видах робіт до 90-150 і більше. Як правило, через 15-30 секунд після початку (а іноді рефлекторно і до роботи) пульс частішає, досягає відомої величини, залежної від потужності роботи, і тримається на цьому рівні протягом всієї роботи. Це дає право рекомендувати рахунок пульсу - частоти серцевих скорочень (ЧСС) як простий і доступний метод контролю за станом працюючого під час фізичної роботи і за перебігом відновних процесів під час відпочинку. В результаті роботи хвилинний об'єм крові, що викидається серцем, може зрости з 3-5 до 30-40 л. На 5-30 мм рт.ст. може підвищитися максимальний артеріальний тиск.

Збільшення хвилинного об'єму серця відбувається за рахунок почастішання скорочень і збільшення ударного (систолічного) обсягу серця. Систолічний об'єм серця у спокої коливається в межах 60-80 мл, при м'язовій роботі він може збільшуватися вдвічі і більше. Між інтенсивністю роботи і частотою пульсу є певна залежність. Так, при легких роботах частота пульсу не перевищує 100-120 ударів на хв.

При важких роботах частота пульсу може досягати 140-160 і більше ударів на хвилину. Під час важкої роботи ЧСС зростає до максимуму, величина якого неоднакова в різних людей. При легкій роботі і роботі середньої тяжкості ЧСС збільшується і стабілізується на рівні, що забезпечує потреби організму в кисні.

Зміна пульсу в процесі роботи значною мірою залежить від тренованості. У тренованого людини частота пульсу за інших рівних умов завжди менше, ніж у нетренованого. У нетренованих людей зростання хвилинного об'єму серця в процесі роботи забезпечується в основному за рахунок почастішання числа серцевих скорочень, у тренованих - за рахунок збільшення систолічного об'єму.

Після припинення роботи частота пульсу різко знижується. Однак час відновлення пульсу до вихідної величини в значній мірі визначається тяжкістю виконаної роботи. Відновлювальний період становить при:

легкій роботі - 2-4 хв.;

Середньої тяжкості - 30 хв.;

Важкою - 65-70 хв.

Відновлювальний період зумовлений накопиченням в працюючих органах недоокислених продуктів обміну.

Під впливом імпульсів з ЦНС, а також у результаті судинорозширювальної дії продуктів м'язового скорочення (молочна кислота) значно розширюються кровоносна судини скелетних м'язів, розвивається мережа м'язових капілярів, але самі капіляри звужуються. Цим досягається краще кровопостачання працюючих м'язів і видалення продуктів обміну.



Дихальна система

Дихальна система, так само як і серцево-судинна, на самому початку роботи виявляє значні зрушення в бік посилення своєї діяльності. Підвищення вентиляції, так само як почастішання пульсу, може мати місце в порядку умовного рефлексу і в дорабочей період. Величина легеневої вентиляції, і характер дихання залежать як від індивідуальних особливостей, так і від ступеня тренованості людини.

У спокої число подихів у хвилину становить від 8 до 22, а легенева вентиляція - 4-10 л / хв. При роботі споживання кисню збільшується в 10-15 разів. Вентиляція при виконанні важкої роботи може досягати за рахунок почастішання дихання (30-40 разів на хвилину) і збільшення глибини вдиху (40-60 л / хв.). У тренованих людей збільшення легеневої вентиляції здійснюється головним чином за рахунок посилення глибини дихання.

Кількість кисню в хвилину, необхідне для повного окислення продуктів розпаду, носить назву кисневий запит, максимальне ж кількість кисню, яку організм може отримати в хвилину, - кисневий стелю.

Зазвичай кисневий стелю при виконанні фізичної роботи у нетренованих людей становить близько 3 л / хв., А у тренованих може досягати 4-5 л / хв.

Важливо зауважити, що споживання кисню на початку роботи зростає і тільки через 2-3 хв. встановлюється на певному рівні, тобто настає його стійкий стан.

Спочатку робота проводиться при неповному задоволенні кисневого запиту, внаслідок чого накопичується кисневий борг. Це пояснюється тим, що енергетичні процеси в м'язі при скороченні її відбуваються миттєво, а доставка кисню збільшується не відразу. І тільки коли доставка кисню відповідає кисневому запиту, настає стійкий стан споживання кисню.

Кисневий борг, що утворився на початку роботи, повністю погашається вже після припинення роботи, в період відновлення. Це стосується роботи легкої та середньої тяжкості. При важкій роботі споживання кисню весь час зростає аж до досягнення кисневого стелі. Якщо кисневий запит при роботі перевищує кисневий стелю, то настає так зване помилкове стійкий стан; при цьому споживання кисню відображає лише кисневий стелю, а не справжню потребу в кисні.
Відновлювальний період при цьому значно подовжується.

Відновлення споживання кисню ще не означає відновлення всіх функцій організму. Навпаки, інші функції, що залежать від стану серцево-судинної, дихальної та інших систем, ще значний час не досягають свого вихідного рівня.



Зміни крові

При виконанні м'язової роботи в крові можна відзначити деякі характерні явища. При важкій фізичній роботі відзначається збільшення числа еритроцитів, підвищення кількості гемоглобіну і деяке підвищення в'язкості крові, кількість лейкоцитів може збільшитися в три рази. Зростає в цілому маса циркулюючої в організмі крові за рахунок виходу її з депо - селезінки, печінки, шкіри. Аналогічно лейкоцитоз розвивається головним чином за рахунок виходу нейтрофілів і лімфоцитів з депо. Число лейкоцитів може досягати 15-20 - 109 / л. Через 1-2 год після важкої роботи можливий вторинний лейкоцитоз за рахунок посилення кровотворення і надходження в кров нейтрофілів.

З біохімічних змін крові звертає на себе увагу динаміка вмісту цукру (глюкози). Зазвичай в стані спокою вміст глюкози в крові становить 4,4-4,95 ммоль / л. На початку роботи кількість глюкози в крові збільшується, що пояснюється умовно-рефлекторними впливами. При виконанні звичної роботи, особливо тренованим людиною, вміст глюкози в крові дещо зменшується, потім дещо підвищується і тримається приблизно на одному рівні, внаслідок того, що підвищується вихід цукру з печінки.

Виражене зниження вмісту глюкози в крові настає при виконанні важкої і тривалої роботи. Рівень глюкози нижче 3,3 ммоль / л свідчить про важку роботу і недостатній тренованості.

  Падіння рівня цукру під час роботи потрібно розцінювати як несприятливий факт (виснаження або недостатня мобілізація вуглеводних ресурсів). Практичне значення цього може полягати в рекомендації перерви в роботі для прийому їжі.

  При виконанні робіт різної тяжкості відзначається зміна вмісту в крові молочної кислоти: якщо в нормі її міститься 1,1-2,8 мкмоль / л, то при дуже важкій роботі - 5,6-6,7 мкмоль / л. Робота легка або середньої тяжкості не викликає накопичення молочної кислоти, так як вона встигає окислитися і ресінтезіровать.

  Тривалі фізичні зусилля помірної складності викликають тільки первісне підвищення вмісту молочної кислоти в крові. Різке підвищення вмісту молочної кислоти спостерігається при важких роботах, вироблених в умовах кисневої заборгованості. Підвищення вмісту молочної кислоти супроводжується одночасним падінням резервної лужності крові. Лужний резерв крові є показником здатності крові зв'язувати кислі продукти. При короткочасної інтенсивної роботі відзначається зниження лужного резерву. При цьому, чим більше вміст молочної кислоти, тим нижче показник лужного резерву.

  Необхідно також відзначити, що в результаті підвищення концентрації водневих іонів може прискорюватися дисоціація оксигемоглобіну, збільшуватися напруга кисню в плазмі крові і швидкість його переходу в тканини. Завдяки цьому при роботі значно підвищується коефіцієнт утилізації кисню, особливо у тренованих осіб.

  Особливу роль в судинній регуляції грають продукти обміну (гістамін, аденіловая кислота, ацетилхолін), а також адреналін, суживающий судини внутрішніх органів, і антидіуретичний гормон (вазопресин), діючий на артеріоли і капіляри.

  Вміст у крові вуглекислого газу залежить від вмісту в ній катіонів та інтенсивності легеневої вентиляції: у спокої в артеріальній крові його вміст становить 44,6-54,7, у венозній - 48,3-60,4 об'ємних відсотків.

  При виконанні роботи вміст вуглекислоти в крові зменшується. Це обумовлено зв'язуванням вуглекислого газу катіонами і вимиванням з крові при гіпервентиляції.



  Температура тіла

  Під час роботи відбувається зміна температури тіла. При виконанні деяких видів важкої м'язової роботи вона може доходити до 38,5-39,3 о.

  При інтенсивній розумовій роботі може підвищуватися температура шкіри голови.

  Зростання теплопродукції в працюючих м'язах супроводжується збільшенням тепловіддачі через що розширюються судини шкіри і шляхом випаровування поту.

  У той же час як невелике підвищення температури тіла при роботі є сприятливим чинником, що стимулює обмін речовин, тканинне дихання, поліпшує умови утилізації кисню, значне підвищення її при роботі не можна визнати сприятливим. При цьому відбувається посилений розпад білкових сполук, погіршуються умови роботи серцево-судинної системи, нервових центрів, значно збільшується витрата енергії на зовнішню роботу, посилюється потовиділення, змінюється водно-сольовий режим організму (особливо при роботі в гарячих цехах або при виконанні важкої фізичної роботи) . При цьому значне підвищення діяльності потових залоз може знижувати видільну функцію нирок. Для поповнення влагопотерь робітники, які виконують важкі фізичні роботи, повинні випивати більшу кількість рідини, ніж при легких роботах (до 4-5 л за зміну).

  Слід зазначити, що при важкому фізичному навантаженні можливе гальмування секреції і моторної функції шлунка, а також уповільнення перетравлення та всмоктуваності їжі. 
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
 Інформація, релевантна "Основні фізіологічні зміни в організмі людини, що відбуваються в процесі трудової діяльності"
  1. Г
      + + + Габітус (лат. habitus - зовнішність, зовнішність), зовнішній вигляд тварини в момент дослідження. Визначається сукупністю зовнішніх ознак, що характеризують статура, вгодованість, положення тіла, темперамент і конституцію. Розрізняють статура (будова кістяка і ступінь розвитку мускулатури): сильне, середнє, слабке. Вгодованість може бути гарною, задовільною,
  2. З
      + + + Захворюваність у ветеринарії, показник поширення хвороб тварин; обчислюється за певний період часу ставленням (у%) кількості хворих тварин до загального поголів'ю або до 1 тис., 10 тис., 100 тис. голів. Розрізняють З. приватну (за окремими видами хвороб, наприклад ящуром, туберкульозом), групову (наприклад, з інфекційних хвороб) і загальну (по всіх хвороб). Рівень і
  3.  Фізіологічні основи виробничого стомлення і перевтоми
      Виробниче стомлення - це стан організму, що виникає внаслідок виконання фізичної або розумової роботи і що виявляється у тимчасовому зниженні працездатності, у погіршенні рухових і вегетативних функцій, їх дискоординации і появі відчуття втоми. Розрізняють такі ознаки стомлення: техніко-економічні; фізіологічні, психологічні;
  4.  Хронічна серцева недостатність
      Спроби дати повноцінне визначення даному стану робилися протягом декількох десятиліть. У міру розвитку медичної науки змінювалися уявлення про сутність серцевої недостатності, про причини призводять до її розвитку, патогенетичних механізмах, процеси, які відбуваються в самій серцевому м'язі і різних органах і тканинах організму в умовах неадекватного кровопостачання
  5.  Репродуктивні органи репродуктивної системи
      1.3.1. Анатомо-фізіологічна і гістофізіологіческая характеристика статевих органів жінки в репродуктивному періоді 1.3.1.1. Яєчники Яєчники статевозрілої жінки розташовані в малому тазу (рис. 1.6), кілька асиметрично на задньому листку широкої зв'язки. Положення яєчників в порожнині малого таза в цьому віці відносно непорушне. Зсув їх у черевну порожнину спостерігається
  6.  Нейрогуморальна регуляція і стан репродуктивної системи в період її становлення
      Відомо, що реалізація репродуктивної функції може бути здійснена тільки при досягненні організмом статевої зрілості. Для правильного уявлення про функціонування зрілої репродуктивної системи необхідно знати, які процеси відбуваються в репродуктивній системі на етапі її становлення, які особливості характеризують функціональну активність її структурних елементів, якими є
  7.  Нейрогуморальна регуляція і стан репродуктивної системи в період її активного функціонування
      Останнє двадцятиріччя відзначено значними досягненнями в аналізі механізмів ендокринного контролю менструального циклу жінки. Численні клінічні та експериментальні дослідження дали можливість істотно розширити уявлення про основні закономірності процесів росту фолікула, овуляції і розвитку жовтого тіла, охарактеризувати особливості гонадотропной і гіпоталамічної
  8.  . Нейрогуморальна регуляція і стан репродуктивної системи жіночого організму в період згасання її функції
      Статеве дозрівання і настання менопаузи представляють собою два критичних періоду в житті жінки. Перший з них характеризується активацією, другий - припиненням функції гонад. 169 Глава 1. Структура і функція репродуктивної системи у віковому аспекті Як формування, так і виключення циклічної функції гонад тягне за собою цілий ряд істотних змін в
  9.  Лейоміома матки
      Визначення поняття. Лейоміома матки (ЛМ) - одна з найбільш часто зустрічаються доброякісних пухлин репродуктивної системи жінки. Пухлина має мезенхімального походження і утворюється з мезенхіми статевого горбка, навколишнього зачатки Мюллерова проток (рис. 4.8). Мезенхіма є попередником примітивного міобласти, індиферентних клітин строми ендометрію і різних клітинних
  10.  Генітальний ендометріоз
      Визначення поняття. Поняття ендометріоз включає наявність ендометріоподобние розростань, що розвиваються поза межами звичайної локалізації ендометрію - на вагінальної частини шийки матки, в товщі м'язового шару матки і на її поверхні, на яєчниках, тазовій очеревині, крижово-маткових зв'язках і т.п. У зв'язку з тим що анатомічно і морфологічно ці гетеротипії не завжди ідентичні слизової
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...