Головна |
« Попередня | Наступна » | |
Організація трудової діяльності |
||
Розрізняють чотири групи чинників, які безпосередньо впливають на трудову діяльність людини: 1. Санітарно-гігієнічні фактори - мікроклімат, освітленість робочого місця, рівень шуму, інтенсивність забруднення повітря і т.д. 2. Психофізіологічні чинники - режим праці та відпочинку, напруженість праці, робочі пози, величина навантаження на кісткову мускулатуру, на ЦНС, на вищі відділи мозку, ступінь ризику і т.д. 3. Соціально-економічні чинники - соціальна захищеність працюючого, його заробітна плата, купівельні спроможності, забезпеченість відпусткою, будинками відпочинку, дитячими садами і т.д. 4. Естетичні чинники - інтер'єр робочого приміщення, форма, колір вироби, колір, фасон робочого одягу і т.д. Для підтримки високого рівня працездатності велике значення має принцип поступового входження в трудовий процес. Особливо важливо його дотримання після сну, вихідних днів, літнього відпочинку та переходу на інший вид діяльності. Будь-яка нова діяльність повинна прийти в рівновагу з системою вже наявних функцій і навичок. Високу продуктивність роботи забезпечує добре продумана і відпрацьована послідовність, певна система праці. Ритмічний праця - це рівномірний розподіл навантаження протягом дня, тижня, місяця, року. Вимога ритмічності засноване на обліку фізіологічних особливостей центрів нервової системи, які найбільш економно функціонують при правильному чергуванні процесів збудження і гальмування. Різке зниження працездатності може бути викликане як надмірним втомою при високому темпі роботи, так і періодами бездіяльності. Організація режиму праці, заснованого на ритмічної діяльності організму і роботи головного мозку, є визначальною умовою економічною і високопродуктивної роботи. Під режимом праці розуміють чергування періодів роботи і відпочинку, який грає важливу роль в профілактиці втоми. У процесі виконання будь-яких видів роботи може розвинутися стан зниженої працездатності організму, яке об'єктивно оцінюється як стомлення, а суб'єктивно сприймається у вигляді втоми. При організації режиму діяльності необхідно визначити і регламентувати періоди роботи і відпочинку. Перерви в роботі ефективні за умови, якщо вони припадають на початкові стадії появи втоми і не порушують, внаслідок великої тривалості, стану врабативаемості. Відпочинок під час перерв повинен бути раціонально організований. Активний відпочинок є більш ефективним, ніж пасивний, що було встановлено ще в дослідах И.М.Сеченова. Розмова про різноманітних формах і видах відпочинку піде нижче. Досить велику роль в організації розумової діяльності відіграє зовнішнє середовище. Під час фізичної роботи поліпшується обмін речовин в організмі, збільшується потреба в кисні. Зростає частота дихання, розмах рухів грудної клітки, що значно підвищує обсяг споживаного повітря. Важливо, щоб цей повітря було чистим, не мав пилу та інших шкідливих домішок. У задушливій, забрудненій атмосфері, при нестачі кисню, у людини з'являються головний біль, слабкість, різке зниження працездатності. Дихальний процес сприяє зміні складу повітря в робочих і житлових приміщеннях. У тютюновому димі, крім нікотину, є чадний газ та інші шкідливі речовини, які роблять прямий вплив на функції головного мозку. На працездатність людини істотно впливають температурно-вологісний режим і мікроклімат робочого приміщення. Найбільш продуктивною для трудової діяльності людини є температура повітря в межах 16-18 ° С. У літній час температура в кімнаті не повинна перевищувати температури зовнішнього повітря на 3-5 ° С, а в жарку погоду бажано, щоб вона була нижче, ніж зовні. Відносна вологість має залишатися в межах 35-70%. При меншій вологості говорять про "сухому" повітрі, який викликає підвищений випаровування і сушить слизові оболонки і шкіру. При вологості більше 70% в сирому і холодному повітрі у людини виникає "мерзлякуватість" і озноб, що також викликає зниження працездатності. Правильна організація праці передбачає гарне зміст робочого місця, тобто відсутність на письмовому столі зайвих речей, сміття, бруду. Порядок і чітке розташування необхідних предметів значно полегшують роботу. Потрібно постаратися, щоб обстановка під час роботи була однаковою. Людина звикає трудитися в певному оточенні, що полегшує дію його навантажень. Зручна робоча поза, відсутність суєти, зайвих рухів, затишок у приміщенні вельми важливі для продуктивності праці і боротьби з передчасним стомленням. Світло є сильним стимулятором працездатності людини. Освітлення вважається достатнім, якщо воно дозволяє тривалий час вільно (без напруги зору) працювати і не викликати при цьому стомлення очей. Таким нормальним освітленням є настільна лампа в 50-60 Вт Світло не повинен різати і зліпити очі. Його джерело слід розташовувати зліва. При користуванні люмінесцентними лампами, так званими лампами денного світла, зорове стомлення настає пізніше, а продуктивність праці підвищується. Встановлено, що колір навколишніх предметів, фарбування стін роблять істотний вплив на загальне самопочуття і працездатність людини. Червоні із золотистими відтінками кольору - теплі - викликають бадьорить і збуджуючу дію, а сині та зелено-блакитні - заспокійливу, що розташовує до відпочинку, спокою і сну. Негативний вплив на здоров'я і розумову діяльність робить виробничий, міський та побутової шум. Особливо шкідливий для нервової системи шум у вечірні, нічні та ранкові години. Необхідно постійно докладати зусилля для усунення даного впливу. Основоположник наукової організації праці в Росії, вчений А.К.Гастев (1881 - 1939 рр..), Розробив основні принципи наукової організації праці і навчання. Модифікований варіант даних правил можна використовувати для оптимізації розумової діяльності. У табл. 1 наведені правила оптимізації розумової та фізичної діяльності людини. |
||
« Попередня | Наступна » | |
|
||
Інформація, релевантна "Організація трудової діяльності" |
||
|