загрузка...
« Попередня Наступна »

Навчання співробітників спеціальних підрозділів самостійної оцінки своїх здібностей до несення служби

Перш ніж приступити до освоєння прийомів психологічних технік, кожному співробітнику слід володіти необхідною інформацією про свої особливості, які проявляються у професійній діяльності. Знання таких особливостей дозволяє визначити коло питань які потребують дозволу при організації роботи, спрямованої на підвищення рівня психологічної готовності співробітників до несення служби у спеціальних підрозділах.

В даний час психологічну готовність, як важливий елемент професійної придатності оцінюють психологи Центрів психодіагностики (ЦПД) УВС, ГУВС, МВС перед напрямок особового складу ЗМСП і ОМОН МВС РФ у службові відрядження в «гарячі точки». При цьому використовується традиційний для роботи ЦПД психолого-психіатричний підхід. Відповідно до якого, як правило оцінюються тільки психопатологічні реакції, ситуативна й особистісна тривожність. Переважна більшість співробітників ставляться вкрай негативно до такої процедури, оскільки не отримують зворотної інформації від фахівців. Крім того, будучи наляканими перспективою включення в так звані «групи ризику», співробітники спеціальних підрозділів намагаються уникати зустрічей з психологами. В результаті у співробітників спотворюється уявлення про можливості психологічної науки і вони позбавляються шансу отримати необхідну професійну допомогу.

У зв'язку з вищеописаним, буде доцільним навчити співробітників самостійно оцінювати свої здібності і психічні стани, використовуючи простий психологічний інструментарій.

У таблицях пропонованих нижче перераховані психологічні характеристики, психологічні особливості, притаманні співробітникам спеціальних підрозділів.

Інструкція до таблиці № 4 «самооцінка»: Самостійно, за п'ятибальною шкалою оціните ступінь виражен6ності наступних факторів у Вас самих.

Таблиця 4





Інструкція до таблиці № 5 «самооцінка»: Самостійно, за п'ятибальною шкалою оціните ступінь виражен6ності наступних факторів у Вас самих.

Таблиця 5





Для самостійної оцінки своїх можливостей добре зарекомендувала себе методика «Незакінчені пропозиції». Суть її полягає в тому, що необхідно продовжити вже початі пропозиції, записуючи перше, що прийде в голову.

1. В екстремальній ситуації моя безпека залежить ...

2. У небезпечній ситуації я ...

3. Моя професійна безпека це - ...

4. Потрапити в небезпечну ситуацію для мене ...

5. Безпека моїх колег при виконанні небезпечного завдання ...

6. Навіть в безпечній ситуації ...

7. Виконуючи небезпечне завдання, я завжди ...

8. Якщо я бачу, що моїм колегам по роботі загрожує небезпека ...

9. Найважливіше в екстремальній ситуації - це ...

10.Когда я виїжджаю на завдання і знаю, що моєму життю може загрожувати небезпека, я ..

Аналізую результати виконаних методик слід пам'ятати, що існує ряд безумовних протипоказань до діяльності співробітників спеціальних підрозділів. Такими є:

- низький рівень інтелектуального розвитку;

- наявність неадекватних (різко завищених або занижених) рівня домагань і самооцінки;

- низький рівень емоційної стабільності, емоційно-вольової стійкість;

- невпевненість і тривога;

- загострене почуття самозбереження;

- гостра боротьба мотивів обов'язку та особистої безпеки;

- наявність негативних звичок і т.д.

Окрім уміння самостійно оцінювати свої можливості, для збереження психофізичного рівноваги і бойового духу, т.
трусы женские хлопок
тобто в широкому сенсі психопрофилактика посттравматичних стресових розладів у майбутньому, у кожного співробітника повинні бути відпрацьовані психофізичні прийоми, здатні допомогти в умовах екстремальності, коли співробітнику потрібно самостійно їх застосувати, а психолога поруч не буде. Було б добре, якби кожен співробітник повинен бути навчений хоча б найпростішим протистресовою прийомам розслаблення шляхом аутогенной тренування і дихальної гімнастики, в обов'язковому порядку, аж до здачі іспитів. Дуже важливо навчити кожного співробітника прийомам самонавіювання і медитації, тому деякі легко засвоювані прийоми докладно описані в цьому посібнику і пропонуються для самостійного освоєння.

§ 3.Обученіе співробітників спецпідрозділів прийомам самонавіювання.

Основними засобами самовдосконалення особистості є самонавіювання і навіювання. Самонавіювання є основним засобом роботи над собою. В основі таких відомих видів самовдосконалення як аутогенне тренування, йога, дзен-буддизм, даосизм та ін, лежить самонавіювання та особиста сугестивність людини.

Згідно йогівські уявленням сенс життя - в морально-етичному, психічному і духовному самовдосконаленні, тобто в досягненні такого духовного і фізичного рівноваги, при якому людина сприймає і інших людей і все живе в навколишньому світі як самого себе. Таке ставлення до навколишнього проповідується і в православній релігії у вигляді заповіді: "Люби ближнього як самого себе". Для того, щоб ця заповідь реально виконувалася в життя необхідно кожній людині дуже багато працювати над собою - самовдосконалюватися.

Існує вираз: "Ти такий, яким себе мислиш". Справа в тому, що у людини бувають активні впевнені думки і пасивні невпевнені, мляві думки. Активні думки володіють свідомістю, цілеспрямованістю, упевненістю і сильно впливають на людину. Тому самонавіювання більш ефективно, коли людина свідомо подумки впевнений, що це не якась надприродна сила, а сила його власної думки (що в даний час вже безперечно доведено наукою). Звідси зрозуміло, що самонавіювання найбільш ефективно, коли активні думки у вигляді цільових формул протікають на тлі розслаблення м'язів, судин, дихання, так як це сприяє розслабленню контролю свідомості та введенню цільових установок в підсвідомість.

Змінити себе, не змінюючи себе - завдання важке, і людина навряд чи впорався б з нею, якби у нього мотивація пристосування була менш потужною, ніж спонукання перебудувати світ.

Вчені, досліджуючи людей, що пройшли нацистські концтабори, виявили - в'язні, які вважали, що сенс їхнього життя показати можливість виживання в таких нелюдських умовах і твердо вірили в своє визволення, легше переносили випадали на їхню долю . Вони залишилися живі, здоров'я їх постраждало менше, ніж у в'язнів, які вважали безглуздою і безнадійною своє життя в таборах.

Сила самонавіювання і установки залежать від ступеня бажань досягти тієї чи іншої мети, від концентрації уваги на навіюваних установках, від ступеня їх повторюваності. Цілеспрямовані самонавіювання викликаються свідомо і можуть бути реалізовані по-різному. У виду уявного настрою на певну поведінку, роботу, психічний стан або самонавіювання; аутогенного тренування на розслабленому тлі медитації, коли людина може зосередитися на чому завгодно по своїй волі, або відволіктися від того, що в даний момент заважає. Існують різні види медитації на яких ми зупинимося далі.

Якщо ж люди, потрапивши в безвихідну ситуацію, не хочуть або не можуть скористатися психологічними прийомами самонавіювання, самозбереження, вони вдаються до самопоражающім стратегіям - наркоманії, алкоголізму, суїцидальної поведінки.
В основі таких прийомів як боротьба, догляд, втеча, заперечення, уникнення, які спостерігаються в практиці загальнолюдських реакцій на екстремальну ситуацію лежать навіювання та самонавіювання.

Л.І. Анциферова призводить додаткові прийоми самозбереження в екстремальних ситуаціях. Такі догляд і заперечення важкій ситуації (те, що у Г. Сельє називається "втечею"), які можуть здійснюватися не тільки в практичній, але в чисто психологічній формі - шляхом ранкового відчуження від ситуації або придушення думок про неї. Суб'єкти "відходу" - це індивіди, які пережили багато розчарувань і невдач, будучи досить здатними вони відмовляються від підвищення на службі і привабливих пропозицій. Свій спосіб поведінки визначають "як останню лінію захисту". Уникання всіх сумнівних ситуації стає їх особистісної особливістю.

Ще один спосіб - стратегія психологічної боротьби зі своїми емоціями і болючими відчуттями, наприклад, людина "не помічає" симптомів хвороби, намагається ставитися з гумором до свого становища, сподівається на допомогу надприродних сил. Ці прийоми не конструктивні - не завжди усувають важку проблему. Але вони завжди адаптивні, - полегшує психологічний стан людини, що опинилася в складних умовах екстремального функціонування. Француз Еміль Куе стверджував, що «як тільки людина протягом дня чи ночі відчує фізичний або психічний нездужання, він повинен переконати себе, що свідомо не зробить цього ніякого пособництва і змусить нездужання зникнути». Саме цей хитрий аптекар, будучи уважним і спостережливим людиною зауважив, що на ефект від лікування ліками надає сила уявлення про нього, тобто якщо вірити в ліки, то воно обов'язково допоможе.

Техніка освоєння самонавіювання надзвичайна проста і її на свій страх і ризик може використовувати кожен і досягати при цьому дивовижних результатів.

Для освоєння техніки необхідно:

- придумати найпростіше «дитяче» твердження, наприклад «Я абсолютно спокійний (здоровий, щасливий і т.д.);

- повторювати це затвердженням вголос вранці і ввечері кілька разів (рекомендується повторювати 20 разів, але можна і менше).

При підготовці до спеціальної операції і після неї можна використовувати такі тексти:

- варіант 1. «З кожним днем ??я все більше і більше відчуваю свою фізичну і моральну силу, так як я служу тільки благородним цілям, добру. Я завжди можу перемагати в усіх складних і важких ситуаціях. Я можу зберегти холоднокровність і розсудливість, допомога товаришам у біді. Я захищаю свою країну, свій підрозділ. Я буду битися з усіх шкодуючи сил, в ім'я захисту честі, і благополуччя своєї Батьківщини ».

- Варіант 2. «Я відчуваю себе фізично міцним, здоровим і спокійним. Я щодня з задоволенням буду займатися фізичними тренуваннями, вони дадуть мені радість і свободу, силу, впевненість у собі. Я легко навчуся розслабляти різні групи м'язів. Розслаблення дає відпочинок і покращує приплив енергії. Я все буду робити легко, вільно, красиво і незабаром відчую як поступово мене покидає почуття агресії, злоби, заздрості, дратівливості, бажання вжити спиртні напої. Моя доброзичливість і життєлюбність будуть заражати оточуючих, і приносити удачу та успіх у всіх моїх справах ».
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Навчання співробітників спеціальних підрозділів самостійної оцінки своїх здібностей до несення служби "
  1. В
    + + + вагіна штучна (лат. vagina - піхва), прилад для отримання сперми від виробників сільськогосподарських тварин. Метод застосування В. і. заснований на використанні подразників статевого члена, замінюють природні подразники піхви самки, для нормального прояви рефлексу еякуляції. Такими подразниками в В. і. служать певна температура (40-42 {{?}} C) її стінок,
  2. П
    + + + падевий токсикоз бджіл незаразна хвороба, що виникає при харчуванні бджіл (падевим медом і супроводжується загибеллю дорослих бджіл, личинок, а в зимовий час і бджолиних сімей. Токсичність падевого меду залежить від наявності в ньому неперетравних вуглеводів, алкалоїдів, глікозидів, сапонінів, дубильних речовин, мінеральних солей і токсинів, що виділяються бактеріями і грибами. Потрапляючи в середню
  3. Нарис історії військової анестезіології та реаніматології
    Як в історії анестезіології та реаніматології взагалі, так і в розвитку військової анестезіології та реаніматології може бути виділено кілька періодів. Перший (емпіричний) період охоплює багато століть, він починається приблизно за 3-5 тисяч років до нашої ери і закінчується відкриттям знеболюючих властивостей закису азоту і ефіру. Другий (донаукових) веде відлік з 1847 р., коли для знеболювання при
  4. Система організації медичної допомоги
    Російська структура громадської охорони здоров'я Охорона здоров'я як система лікувально-профілактичних, протиепідемічних, реабілітаційних медичних заходів та установ різних форм власності має наступну структуру: - лчебно-профілактичні установи (амбулаторії, поліклініки, лікарні, диспансери тощо)? установи охорони здоров'я та МП жінкам і дітям? установи
  5. Що є джерелом невдач при спробі впровадження сучасних технологій управління КМП?
    Більшість досліджень, що стосуються підвищення якості в охороні здоров'я, спрямовані на виявлення джерел успіху і майже не розглядаються ЛПУ, що не досягли очікуваного успіху. На нашу думку, для об'єктивізації ситуації слід аналізувати роботу не тільки тих, хто досяг поставленої мети щодо підвищення якостей, а й проблеми «невдах» на цьому складному шляху. Незважаючи на
  6. Процесуально-технологічний аспект удосконалення професійної діяльності кадрів управління
    Як ми вказували, одним з найбільш істотних методичних моментів пропонованого акмеологічного тренінгу є попереднє забезпечення його програмно-цільової спрямованості шляхом вивчення технологічного складу відповідного виду професійної діяльності, побудови робочого варіанту ідеальної функціональної моделі даного виду діяльності, виявлення тенденцій розвитку
  7.  Основний зміст роботи
      Акмеологічекій процес розвитку професіонала характеризується як висхідний, випереджаюче (Е.Н.Богданов, А.А.Бодалев, А.А.Деркач, В. Г. Зазикін, Н.В. Кузьміна та ін), з спрямованістю до вершин зрілості, поєднує особистісний розвиток з професійним (на етапах соціалізації та професіоналізації). Розвиток багатопланово (В.С.Мерлин, Е.А.Клімов тощо) і об'єднує дозрівання, фенотипічні
  8.  Структура сучасної психології
      Сучасна психологія являє собою досить розгалужену систему наукових дисциплін, що перебувають на різних щаблях формування, пов'язаних з різними областями практики. В якості підстави класифікації галузей психології може бути обрана психологічна сторона: 1) конкретної діяльності, 2) розвитку, 3) відносини людини (як суб'єкта розвитку і діяльності) до суспільства
  9.  Діяльність психолога військової частини та посадових осіб щодо психологічного забезпечення бойового чергування і караульної служби
      Психологічне забезпечення завдань, пов'язаних з несенням бойового чергування і караульної служби, є важливою передумовою і умовою ефективного функціонування психіки воїнів у процесі їх виконання, попередження негативних психічних явищ і процесів. Психологічне забезпечення як вид діяльності характеризується комплексом заходів щодо формування, зміцнення і розвитку у
  10.  Педагогічна характеристика основних методів індивідуальної виховної роботи
      Перш за все, необхідно виділити основні методи вивчення індивідуальних особливостей військовослужбовців і дати деякі рекомендації щодо їх використання. Одним з найважливіших методів вивчення людини є спостереження. Під ним розуміється систематичне, цілеспрямоване нагромадження фактів про вчинках, поведінці, судженнях, проявах військовослужбовця, що дозволяють зробити висновки про його
  11.  Організація і порядок планування бойової підготовки підрозділів (частини)
      Бойова підготовка - це один з основних видів підготовки Збройних Сил Російської Федерації, що представляє собою цілеспрямований, організований процес військового навчання і виховання особового складу, злагодження (бойового злагодження) підрозділів, військових частин, з'єднань і їх органів управління (штабів) для виконання бойових і інших завдань відповідно до їх призначення. Бойова
  12.  Основні завдання і методи діяльності психолога з надання психологічної допомоги військовослужбовцям
      Психологічна допомога має комплексний характер, реалізований за двома основними напрямками: 1. Здійснення систематичної і узгодженої роботи психолога та інших посадових осіб профілактичного плану щодо своєчасного виявлення воїнів, які потребують надання психологічної допомоги та постійному психологічному супроводі, створенню сприятливих умов для життєдіяльності
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...