загрузка...
Патологічна фізіологія / Оториноларингологія / Організація системи охорони здоров'я / Онкологія / Неврологія і нейрохірургія / Спадкові, генні хвороби / Шкірні та венеричні хвороби / Історія медицини / Інфекційні захворювання / Імунологія та алергологія / Гематологія / Валеологія / Інтенсивна терапія, анестезіологія та реанімація, перша допомога / Гігієна і санепідконтроль / Кардіологія / Ветеринарія / Вірусологія / Внутрішні хвороби / Акушерство і гінекологія
« Попередня Наступна »

Негативний і позитивне. Оптимізм і песимізм

Слід мати на увазі, що не тільки деструктивні конфліктні стосунки з оточуючими змінюють дійсність і наше життя. Існують поняття негативне і позитивне мислення. Перше робить наше життя трагічною, друге - щасливою.

Людина, досить добре підготовлений до життєвих випробувань, зазвичай з упевненістю дивиться в майбутнє. Він адекватно оцінює себе і свої можливості, а якщо і помічає в собі відсутність будь-яких талантів, то не дуже засмучується, просто перемикається на ті сфери діяльності, в яких його здібності можуть розкритися найповніше. Це - оптиміст. Він щиро вірить в успіх, і в цьому вся справа: підсвідомість, налаштоване на перемогу, виконує закладену в нього програму. Такі люди, як правило, щасливі: вони легко переживають невдачі, всією душею радіють успіхам та досягненням.

Негативний образ думок веде до прямо протилежних результатів: породжує тривогу й невдоволення, озлобленість, щедро удобрюючи тим самим грунт для різних хвороб. Депресивний настрій впливає на поведінку. Негативист боїться труднощів і не має мети, упевнений, що його у всьому чекає невдача, а тому дійсно на неї приречений. Тяжким вантажем волочить він за собою по життю наростаючий комплекс неповноцінності.

Налагоджена на поразку підсвідомість штовхає його від однієї пастки до іншої. Замкнуте, похмурий, що не приховує свого невдоволення людина, як правило, не може розраховувати на радісне і сердечне ставлення оточуючих.

Песимістичні погляди і поганий настрій викликають соціальне відкидання. Знижений настрій одних може викликати відповідну депресію у інших (наприклад, студенти, які жили в одній кімнаті з депресивним людиною, теж впадали в легку депресію). Для людей в стані депресії існує підвищений ризик розлучення, звільнення з роботи та ін Причиною депресивного настрою, як вважають сучасні психологи, зокрема Майерс Девід, є так зване негативне мислення.

Негативні переживання призводять до зосередженості на собі і самозвинувачення, а це веде до депресивного настрою, яке проявляється у всіх сферах життєдіяльності.

Про величезної важливості, яку відіграє в нашому житті позитивний настрій, написано чимало книг, кожна з яких своїм шляхом веде читача до єдиної мети. Для людини глибоко релігійного головними засобами і одночасно найважливішими умовами досягнення мети є, на думку Пила, автора книги "Сила позитивного мислення", свята молитва і непохитна віра в підтримку вищих сил.

Ю. С. Андерсен з усіх можливих шляхів самооздоровлення вибирає метафізичний. Його концепції багато в чому перегукуються з духовним досвідом Сходу. На протилежному полюсі думок - Клод Брістоль, що пропонує своїм читачам прості і практичні способи самооздоровлення шляхом вмілого впливу на підсвідомість. Оскільки тема ця в безлічі спеціальних досліджень розкрита досить повно, ми торкнемося її лише коротенько.

У своїй сутності позитивний настрій є віра в успіх. Зрозуміло, від вас не потрібно бути життєрадісним постійно, та це й неможливо. Важливо, щоб упевненість у собі стала звичкою.

Позитивний настрій - не чарівна паличка, разом рятує від всіх проблем; навпаки, потрібні терпіння, наполегливість і вміле володіння методами самотерапії. Не чекайте швидких успіхів, інакше будь-яка тимчасова невдача призведе вас в шок і загальмує весь оздоровчий процес.

Головне - вірте в кінцевий успіх: позитивне мислення - прямий шлях у нове, щасливе і здорове життя. Воно і при серйозної хвороби діє підчас краще всяких ліків. Лікарі знають, як важко видужує песиміст і як блискуче оптиміст виходить з самих, здавалося б, безнадійних ситуацій.

При негативному мисленні людини супроводжують по життю численні нервові стреси зі всіма витікаючими звідси наслідками. Необхідно налаштовувати своє мислення на позитивний лад.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Негативний і позитивне. Оптимізм і песимізм "
  1. ОРИГІНАЛЬНІ студентський реферат
    На наступній сторінці Вам представлений зразок титульного аркуша студентського реферату. При оформленні досить поставити назву навчального закладу, де Ви навчаєтесь, вписати свої ініціали, курс і факультет. Подальше оформлення згідно із запропонованими Вам рефератах. Так виглядає титульний лист реферату студента Московського міського педагогічного університету. Вибрані з сотень захищених
  2. Поняття про стрес-реакції або адаптаційний синдром. Діагностика та профілактика стресових станів
    Провідна ідея .. Стрес-реакція (стрес) є одним з захисно-пристосувальних механізмів організму людини, що виробилися в процесі еволюції як засіб збереження життя в постійно мінливих умовах проживання. Дозований фізичний стрес - це спосіб досягнення резистентності (стійкості) організму при дії на нього пошкоджуючих факторів Навчальна мета. На основі
  3. хронічна серцева недостатність
    Спроби дати повноцінне визначення даному стану робилися протягом декількох десятиліть. У міру розвитку медичної науки змінювалися уявлення про сутність серцевої недостатності, про причини призводять до її розвитку, патогенетичних механізмах, процеси, які відбуваються в самій серцевому м'язі і різних органах і тканинах організму в умовах неадекватного кровопостачання
  4. 8.1. ТРИВОГА І ДЕПРЕСІЯ
    Серед усіх психопатологічних синдромів, що зустрічаються соматичної практиці, найбільш частими є тривога і депресія. Дані розлади, як правило, розглядаються в єдиному континуумі. Тривога і депресія часто поєднуються з соматичними розладами (коморбідні стану), обтяжують їх перебіг, прогноз. Своєчасне лікування їх суттєво оптимізує терапію внутрішніх
  5. післяпологового гнійно-септичних захворювань
    Гнійно-запальні захворювання займають 2-3 місце серед причин материнської смертності. Фактори, що сприяють розвитку гнійно-запальних захворювань у вагітних: 1. Імунологічна толерантність - гормони плаценти: а) плацентарний лактоген б) прогестерон в) хоріонічний гонадотропін г) глюкокортикоїди володіють імуносупресивної дії:
  6. порушення менструального циклу
    Порушення менструального циклу - це відхилення від нормального, регулярного менструального кровотечі. Можуть виявлятися в збільшенні або зменшенні терміну між менструаціями, а також у повному їх зникнення, змінах обсягу крововтрати, появі болю та ін Репродуктивна система - це інтегральна, генетично обумовлена ??система, яка, так само як і інші системи функціонує в
  7. Якість життя гінекологічних хворих
    В останні роки в медичній літературі все частіше вживається такий термін, як «якість життя». Відповідно до визначення ВООЗ (1976), здоров'я характеризується «станом повного фізичного, психічного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних дефектів». Якість же життя, за загальноприйнятим визначенням, представляє собою інтегральну характеристику
  8. Нейроциркуляторная дистонія
    нейроциркуляторна дистонія (НПД) - захворювання структурно-функціональної природи, що виявляється різними серцево-судинними, респіраторними і вегетативними розладами, астенізація, поганою переносимістю стресових ситуацій та фізичних навантажень. Захворювання тече хвилеподібно, проте має хороший життєвий прогноз, так як при ньому не розвиваються кардіомегалія і серцева недостатність.
  9. Системний ефект КОК
    Вже через кілька років після появи комбінованих пероральних контрацептивів на світовому ринку лікарських препаратів стали накопичуватися дані про негативний їх впливі на різні органи і системи. Найбільш серйозними ускладненнями при прийомі КОК прийнято вважати можливий розвиток порушень циркуляторной і коагуляції-ційної систем організму, а також вплив на функціональну активність
  10. ПРОЛОНГОВАНА КОНТРАЦЕПЦІЯ
    Сучасні ефективні методи контрацепції став застосовувати лише в XX ст., причому особливий прогрес у плануванні народжуваності намітився з початком використання болів 30 років тому комбінованих естроген-гестагенних перо-ральних контрацептивів (КОК). За даними ВООЗ, в даний час пероральна контрацепція є найбільш популярним методом планування сім'ї у всьому світі (Прилепська В.М.,
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...