загрузка...
Патологічна фізіологія / Оториноларингологія / Організація системи охорони здоров'я / Онкологія / Неврологія і нейрохірургія / Спадкові, генні хвороби / Шкірні та венеричні хвороби / Історія медицини / Інфекційні захворювання / Імунологія та алергологія / Гематологія / Валеологія / Інтенсивна терапія, анестезіологія та реанімація, перша допомога / Гігієна і санепідконтроль / Кардіологія / Ветеринарія / Вірусологія / Внутрішні хвороби / Акушерство і гінекологія
« Попередня Наступна »

Масаж

Масаж починають після того, як затихне гострий біль.

Особливість масажу полягає в спеціальному впливі на нервові стовбури, больові точки. Важливе значення має також масаж м'язів.

Масаж повинен не посилювати болю, а зменшувати їх при кожній процедурі.

При виражених болях протягом 1-2 процедур рекомендується використовувати тільки різні прийоми погладжування зі слабким натиском на тканини для загального впливу на них. Спеціальний масаж по ходу нервів і в больових точках при перших процедурах протипоказаний у зв'язку з можливістю посилення болів. Після 3-5-й процедури приєднують диференційований масаж м'язів, прагнучи розслабити напружені і зміцнити ослаблені прийомами погладжування, розтирання, вібрації. Одночасно слід починати спеціальне вплив на нервові стовбури і больові точки. При цьому їх втягують послідовно від процедури до процедури, використовуючи спочатку погладжування і поступово додаючи розтирання і вібрацію.

При нерізких болях прийоми і послідовність впливу такі ж, як і при виражених болях, з тією лише різницею, що диференційоване вплив на м'язи, нервові стовбури і больові точки починають раніше, на 2-3-й процедурою.

Інтенсивність масажу також поступово збільшується.

Слід враховувати характер болю і при симпаталгії при шийно-грудний локалізації застосовувати найбільш щадні прийоми.

Область масажу:

при попереково-крижової локалізації - попереково-крижовий, сідничний область, нога (ноги);

при шийно -грудний локалізації - воротниковая область, рука (руки).

Тривалість перших 1-2 процедур-8-10 хв, потім її збільшують до 20-30 хв. Масаж можна проводити щодня або через день. На курс лікування - від 12 до 18 процедур.

Власне масаж обов'язково поєднується з активними і пасивними рухами в суглобах. Масаж може проводитися з різними зігріваючими засобами. Хороший ефект досягається масажем після теплових процедур (солюкса, прогрівання гарячим піском, лазні і т.д.).

Приклад:

1. Масаж поперекової області.

Проводиться він завжди в положенні хворого лежачи на животі, причому обов'язково на твердій основі (столі, кушетці), яка не допускала б прогинання хребта в поперековому відділі. З цією ж метою під живіт підкладається подушка (згорнута ковдра, валик і т.п.). Гомілки повинні бути підняті під кутом 45 °, що сприяє розслабленню тіла і особливо попереково-крижового відділу. Руки витягнуті вниз уздовж тулуба. Голова повинна лежати на правій або лівій щоці, а краще, якщо вона буде трохи опущена нижче кушетки, але спиратися лобом на яку-небудь опору (наприклад, стілець). Сеанс починається зі спини. Спочатку робиться масаж для зняття напруги і болю.
трусы женские хлопок
Цій меті служать комбіноване погладжування (8-10 разів), легке вижимання ребром долоні (2-3 рази) і подвійне кільцеве (поверхневе) - воно проводиться і на найширших, і на довгих м'язах (по 4-5 разів).

Закінчивши цей етап комбінованим погладжуванням (5-6 разів), переходять до масажу сідничних м'язів. На них впливають: погладжуванням комбінованим (6-8 разів) і подвійним кільцевим (4-6 разів), яке супроводжується легким потряхиванием в поєднанні з погладжуванням двома руками.

Потім - масаж стегна: комбіноване погладжування (6-7 разів), довге розминання в поєднанні з потряхиванием (по 3-4 рази) і знову комбіноване погладжування (4-5 разів).

Тепер знову черга спини. Після погладжування двома руками (6-8 разів) роблять легке вижимання (3-4 рази), погладжування (4-5 разів) і розминання на довгих м'язах - підставою долоні (4-5 разів) і подушечками чотирьох пальців (3-4 рази ). Далі - погладжування (2-4 рази) і розминання на найширших м'язах спини (від гребеня клубової кістки до пахвової западини): ординарне (3-4 рази), подвійне кільцеве (4-5 разів) і погладжування з потряхиванием (по 3-4 рази). Тільки після всього цього можна приступити до масажу поперекового відділу. Він включає погладжування комбіноване від сідничних горбів до середини спини (5-8 разів), вижимання ребром долоні (3-4 рази) і знову погладжування (5-6 разів). Провівши на сідничних м'язах різні види вичавлювання (по 4-6 разів), а потім погладжування і потряхивание (по 3-4 рази), знову повертаються на поперековий відділ. Виконавши тут погладжування (5 - 8 разів) і вижимання (2-3 рази), приступають до розтирання. Розтирання - прийом глибокого впливу, і виконують його з обережністю, щоб не заподіяти болю. Якщо ж при розтираннях виникають сильні больові відчуття, від них слід день-два утриматися. Якщо болі терпимі, тоді розтирання починають з легкого поперечного (тобто поперек хребта) ребром долоні. Цей прийом - його в побуті часто називають "пиляння" - може проводитися і однієї, і двома руками. Далі - прямолінійне розтирання подушечками великих пальців уздовж хребта (6-8 разів), поступово підсилюючи тиск; спиралевидное розтирання подушечками великих пальців (4-6 разів); знову "пиляння" - 10-15 с і погладжування (4-6 разів). Потім застосовують пунктирне одночасне розтирання подушечками великих пальців уздовж хребетного стовпа. Воно виконується так, щоб шкіра на 3-4 см зміщувалася разом з масажними пальцями, тільки в цьому випадку від розтирання буде користь. Прийом проводиться 4 - 5 разів і щоразу супроводжується вижиманням і погладжуванням (по 2-3 рази). З кожним сеансом число повторень прийомів і сила впливу додаються.

2. Масаж крижів.

Необхідно запам'ятати: перед масажем крижової області обов'язково і ретельно опрацьовуються сідничні м'язи.
Використовуються: погладжування по всій тазової області (4-5 разів), вижимання (6-7 разів), розминка - ординарне (4-5 разів), підставою долоні (3-4 рази), потряхивание (2-3 рази), погладжування (1-2 рази), вижимання (5-6 разів), розминка гребенями куркулів (3-4 рази), потряхивание (2-3 рази), розминка кулаками, потряхивание і погладжування (по 3-4 рази).

Масаж крижів включає: погладжування двома руками (5-7 разів), вижимання по крижовій області (6-7 разів), розтирання - долонями обох рук (5-6 разів), тильною стороною кистей ( 6-8 разів), погладжування (3-4 рази), розтирання - прямолінійне подушечками чотирьох пальців від куприка вгору до попереку (6-8 разів; після кожного розтирання руки розходяться в сторони до сідничних м'язів), колоподібне подушечками чотирьох пальців (5 - 6 разів), прямолінійне п'ястно-фаланговими суглобами (6-7 разів), погладжування (3-4 рази), розтирання кулаками (5-6 разів) і погладжування у всіх напрямках.

Ще раз пропрацювавши сідничні м'язи (погладжування, вичавлювання, розминка ординарне і подвійне кільцеве подушечками чотирьох пальців, потряхивание (всі прийоми по 2-3 рази), знову повертаються на поперекову ділянку, де проводять 3-4 основних прийоми (повторюючи кожен 2-3 рази).

Гребінь клубової кістки масажують так. За погладжуванням від хребетного стовпа в сторони (4-5 разів) слід вижимання підставою долоні (кисті рук при цьому розташовують по обидві сторони хребта, звернувши пальці в сторону тазостегнового суглоба; 4-5 разів). Далі, не змінюючи положення рук, проводять розминання підставою долоні по краю гребеня і прикріплення сідничних м'язів до гребеня (5-6 разів), розминка ординарне на сідничних м'язах ( 3-4 рази).

Після цього приступають до масажу самого гребеня клубової кістки. Застосовують: розтирання колоподібне подушечками чотирьох пальців (4-5 разів) і фалангами пальців, стислих в кулак (3-4 рази ), вижимання підставою долоні (3-4 рази), прямолінійне і спиралевидное розтирання гребенями, освіченими фаланговими суглобами чотирьох пальців (по 3-4 рази), погладжування (2-3 рази). Весь комплекс повторити 2-3 рази.

Далі масажуються поперекова область, крижова і сідничні м'язи. Застосовуються різноманітні прийоми - погладжування, вичавлювання, розминка, потряхивание і погладжування (по 3-4 рази кожний прийом).

Кількість повторень погладжування і розминки і їх процентне співвідношення в сеансі масажу залежить від стану масажованого, прогресу в лікувально-відновному процесі і т.д. При гострих болях до половини сеансу займає погладжування, у міру затихання болів масаж повинен ставати все більш енергійним і глибоким (зрідка навіть до легкого болю).
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна "Масаж"
  1. КЛАСИФІКАЦІЯ бронхоектазом
    (А.І.Борохов, Н.Р.Палеев, 1990) 1. За походженням: 1.1. Первинні (вроджені кісти) бронхоектази. 1.1.1. Одиночні (солітарні). 1.1.2. Множинні. l .. l-З.Кістозное легке. 1.2. Вторинні (придбані) бронхоектази. 2. За формою розширення бронхів: 2.1. Циліндричні. 2.2. МІШКОПОДІБНИХ. 2.3. Веретеноподібні. 2.4. Змішані. 3. По тяжкості течії
  2. деформуючого остеоартрозу. ПОДАГРА.
    деформуючого остеоартрозу (ДОА). У 1911 році в Лондоні на Міжнародному конгресі лікарів всі захворювання суглобів були розділені на дві групи: первинно-запальні та первинно-дегенеративні. Ревматоїдний артрит і хвороба Бехтерева відносяться до першої групи. Представником другої групи є деформуючого остеоартрозу (ДОА), що представляє собою: дегенеративно-дистрофічних захворювань
  3. Диференціальна діагностика СТЕНОКАРДІЇ.
    У першу чергу необхідно правильно встановити діагноз стенокардії і визна-лити її форму. Для цього потрібно детально проаналізувати наявний больовий синдром в лівій половині грудної клітини і дані зміни кінцевої частини шлуночкового комплексу ЕКГ (депресія або підйом сегмента ST і негативний або високий загострений зубець Т) Далі необхідно провести диференціальну діагностику
  4. ЛІКУВАННЯ
    має бути спрямоване на усунення етіологічного фактора; нормалізацію функціонального стану кишечника (відновлення еубіоза і нормальної моторики); зменшення запального процесу в кишечнику; дезинтоксикацию і корекцію метаболічних порушень, вплив на алергічні реакції, психопатологічні і вегетативні прояви. Крім того, в лікувальну програму включаються
  5. ДИСТРОФІЇ МІОКАРДА
    У 1936 р. Георгій Федорович Ланг припустив, що поряд з ішемічесікмі і запальними пошкодженнями серцевого м'язів, існують захворювання метаболічної природи. Він запропонував іменувати їх дистрофії міокарда. Сучасне визначення дистрофий міокарда майже повністю відповідає Ланговскому. Під терміном миокардиодистрофия розуміють некоронарогенной, незапальне захворювання
  6. Міжхребетний остеохондроз
    Остеохондроз хребта - дегенеративне ураження міжхребцевого диска найбільш часто зустрічається серед інших уражень хребта, що приводить до неврологічних порушень внаслідок компресії нервових корінців остеофітами або задніми міжхребетними грижами. ЕТІОЛОГІЯ. Як чинників розглядаються інтоксикація, інфекції, травми, охолодження, порушення статики, кіфоз і т.п.
  7. ЛІКУВАННЯ.
    Терапія фибринозного (сухого) плевриту передбачає вплив на патологічний процес, що є його причиною. Хворі з діагнозом ексудативного плевриту підлягають госпіталізації для встановлення діагнозу основного захворювання і відповідного лікування. Основна увага має приділятися етіотроп-ної або патогенетичної терапії процесу, ускладнилися плевритом (пневмонія,
  8. СИСТЕМНІ ВАСКУЛІТИ
    Вузликовий періартеріїт Вузликовий періартеріїт (УП) - системний некротизуючий вас-кулит за типом сегментарного ураження артерій дрібного і середнього калібру з утворенням аневризматичних випинань. Хворіють переважно чоловіки середнього віку. Вперше описаний А.Кусмауль і К.Майер (1966). ПАТОМОРФОЛОГІЯ. Найбільш характерним патоморфологическим ознакою є ураження артерій
  9. хронічному бронхіті. хронічним легеневим серцем.
    За останні роки, у зв'язку з погіршення екологічної ситуацією, поширеністю куріння, зміною реактивності організму людини, відбулося значне збільшення захворюваності хронічними неспецифічними захворюваннями легень (ХНЗЛ). Термін ХНЗЛ був прийнятий в 1958 р. в Лондоні на симпозіумі, скликаному фармацевтичним концерном "Ciba". Він об'єднував такі дифузні захворювання
  10. 2.7. пароксизмальніпорушення РИТМУ
    2.7.1. Надшлуночкова ПАРОКСИЗМАЛЬНАЯ ТАХИКАРДИЯ 1. Підвищення тонусу блукаючого нерва: проба Ашнера (натиснення на очні яблука протягом 10-15 секунд); натуження на висоті глибокого вдиху; масаж каротидного синуса з одного боку протягом 20-30 секунд * 2. При відсутності ефекту: фосфобіон (АТФ) (амп. 1% -1 мл ; 10 мг) в дозі 6 мг (0,6 мл) в / в струменевий в теч. 1-3 сек. - »через 2 хв.
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...