загрузка...
Патологічна фізіологія / Оториноларингологія / Організація системи охорони здоров'я / Онкологія / Неврологія і нейрохірургія / Спадкові, генні хвороби / Шкірні та венеричні хвороби / Історія медицини / Інфекційні захворювання / Імунологія та алергологія / Гематологія / Валеологія / Інтенсивна терапія, анестезіологія та реанімація, перша допомога / Гігієна і санепідконтроль / Кардіологія / Ветеринарія / Вірусологія / Внутрішні хвороби / Акушерство і гінекологія
« Попередня Наступна »

Лікування звуками

З давнини вважалося, що всередині здорового організму звучать здорові ритми і вібрації, а всередині хворого - хворі. Для того щоб нормалізувати свій стан, повернути гармонію «звучання» всіх систем і органів, нам потрібна музика.

Вплив музики на нашу психіку набагато могутніше впливу слів. Вона повертає нам бажання жити, відновлює життєві сили, енергію. Вона впорядковує вібрації і ритми нашого тіла таким чином, щоб вони були здоровими і правильними. Неречевой слух у людини з'явився з найдавніших часів. Звуки природи - шум моря, вітру, шарудіння трав і дерев, голоси звірів наші далекі пращури слухали набагато раніше, ніж вони навчилися розмовляти. Слова, які нам говорять, звернені до нашого розуму, до логіки, а музика впливає на людину невербально.

Лікувати за допомогою звуків при появі перших симптомів самих різних недуг і пригніченому стані духу вожді стародавніх племен і перші лікарі почали, коли тільки з'являлися зачатки народної медицини. Жерці або вожді починали бити в барабан або бубон, доводячи себе до нестями, до появи піни у рота і судом. Таким способом перші лікарі намагалися зайняти проміжне положення між світом живих і світом померлих, щоб перешкодити душам одноплемінників завчасно піти у загробний світ.

На давньоєгипетських пірамідах зустрічаються зображення жерців і лікарів з музичними інструментами, що нагадують дудки і віолончелі. Вважалося, що звуками музики або співу потрібно в першу чергу заспокоювати. У Древній Греції також лікували наслідки стресу спокійною музикою, а в стародавній Індії окрім музики хворого «пользовали» ще й монотонними танцями - у разі якщо людина вже видужував. В якості терапевтичного засобу практикували монотонну музику і звуки на Русі - гру на гуслях. Такі методи оздоровлення та профілактики хвороб, за свідченнями істориків, любив Іван Грозний.

Проте в середні віки про цілеспрямоване лікуванні звуками забули. Проте люди підсвідомо використовували з метою оздоровлення та підняття настрою гру на музичних інструментах.

Всерйоз про лікування різних захворювань музикою вперше стали замислюватися лише до кінця 60-х років XX століття. Сьогодні медики «вживають» шум дощу замість снодійних таблеток. Так, в Японії застосовують спеціально розроблені подушки, які видають звуки дощу.

Звуками лікують виразку шлунка, нервові захворювання, інші хвороби (в основному нервового походження). У санаторіях нервові хвороби і безсоння лікують прослуховуванням голосів птахів, записаних на пластинки. Іноді певні музичні супроводу застосовуються і на виробництві для зняття втоми, підвищення ритмічності рухів, позбавлення від відчуттів монотонності і т. д.

Зараз, коли з'явилися магнітофони, лазерні стереосистеми, лікування звуками і музикою стало доступним для кожного. Лікарі переконані в необхідності проведення сеансів музикотерапії за допомогою Стереомагнитофон, так як лікувальний ефект від нього в 2 рази сильніше, ніж від монофонічного.

Музика, так само як і звуки природи, впливає на людину через ритм і вібрацію. Оскільки всі музичні інструменти людина створював, орієнтуючись на власний організм, вібрації, які виникають при звуковидобуванні, здатні безпосередньо впливати на певні внутрішні органи людини. Так, інструменти, які працюють за принципом вібруючої струни або вібруючого стовпа повітря, впливають на будь-які трубчасті структури організму - кістки, судини. Раніше довжина струни музичного інструменту визначалася довжиною хребта виконавця (музичні інструменти виготовлялися індивідуально, і майстер знімав з людини мірку - як кравець).

Сьогодні медики вже вивели певні закономірності, які дозволяють з точністю сказати, який саме інструмент відповідає певному органу людського тіла.

Лікувальна дія музичних інструментів

Арфа пов'язана з роботою серця. Прослуховування записів гри на арфі знімає серцеві болі, позбавляє від аритмії, нормалізує артеріальний тиск.

Віолончель благотворно впливає на сечостатеву систему, захворювання нирок. Прослуховування віолончельної музики допомагає позбутися від внутрішніх і зовнішніх набряків, сприяє виведенню з організму зайвої рідини.

Орган - регулятор енергетики.
трусы женские хлопок
В органі поєднуються звуки багатьох інструментів, тому робить винятково позитивний вплив на людський організм.

Флейта позитивно впливає на головний мозок і нервову систему, допомагає подолати апатію, депресію.

Скрипка діє подібно флейті, але в кілька разів сильніше.

Симфонічний оркестр гармонійно поєднує в собі велику кількість інструментів і впливає на весь організм в цілому.

Дзвін - найпотужніший інструмент музикотерапії. Вібрації церковного дзвону впорядковують всі внутрішні структури людини, «промивають» енергетичні канали. Сьогодні доступні аудіокасети із записом церковних дзвонів всіх народів світу, в тому числі і тибетські дзвони. Їх звуки дійсно благотворно впливають на загальне самопочуття, але краще, напевно, слухати дзвони тієї релігії, прихильником який ви себе вважаєте. Так, пасхальний благовіст православних дзвонів здатний повернути людині мир і душевний спокій, радість життя, допомогти позбутися страхів. Однак якщо вам ближче дзвони католицькі чи тибетські, слухайте їх.

Порядок проведення сеансу музикотерапії.

Насамперед, експериментальним шляхом визначте, які саме звуки, інструменти і мелодії покращують ваше самопочуття. Загальні рекомендації я привела вище, але тільки ви особисто можете точно і достовірно визначити, що потрібно саме вам. Як завжди говорили на Русі: «Душа - міра».

Тепер вам потрібно правильно організувати самі лікувальні сеанси.

Лікарі рекомендують починати сеанси музикотерапії в 19 годин. Вважається, що приблизно в цей час в організмі відбуваються різні несприятливі зміни: з'являються нервозність, дратівливість, конфліктність, виникають головні болі і запаморочення, посилюються алергічні реакції. Саме в 19 годин відбуваються сімейні сварки, дорожньо-транспортні пригоди, нещасні випадки на виробництві. До речі, приблизно в цей годину відзначаються скачки артеріального тиску. Це напевно помічали всі, страждають ВСД.

Однак при виборі години для сеансу музикотерапії потрібно орієнтуватися на ваші особисті біологічні ритми («жайворонок» ви або «сова») і графік вашої роботи. Час, який буде для вас найбільш зручним і комфортним, і є правильне.

Краще проводити два сеанси на день, особливо якщо сильні прояви ВСД або у вас просто є потреба і можливість.

Оберіть для сеансів зручне місце. Можете прийняти будь-яку позу - важливо тільки, щоб ви відчували себе комфортно і вам ніхто не заважав. Долоні розкрийте і направте в бік джерела звуку. Ноги ні в якому разі не повинні бути схрещені, ця поза замикає природну циркуляцію енергії у вашому організмі. В ідеалі кінцівки взагалі не повинні торкатися один одного. Увімкніть музику. Намагайтеся ні про що не думати, не змушуйте себе представляти щось певне. Максимально розслабтеся і просто слухайте. Важливо правильно регулювати гучність - корисний для здоров'я звук до 80-85 децибел, гучніший вже шкідливий, і ви отримаєте в результаті не полегшення, а головний біль і погіршення самопочуття.

Приблизно через тиждень після початку занять можете приступити до виконання вправи з інтеграції мислеобразів (саме так називається цей метод в психотерапії). Постарайтеся під час прослуховування музики уявити собі який-небудь образ, за ??характером і настроєм схожий зі звучною мелодією. Якщо виник образ виявиться приємним, світлим, намагайтеся максимально сконцентруватися на ньому і отримати від цього задоволення. Якщо образ виявиться неприємним, постарайтеся уявити собі, як сріблястий світло заливає цей виник образ, заповнює і розмиває його негативні сторони. Досягніть, щоб образ став схожим на погано проявлену фотографію і «розмивайте» його до повного розчинення.

Освоївши цю вправу, ви можете приступати до наступного. Його можна назвати «енергетичне умивання». Включивши музику, уявіть собі, що музика - це сріблястий потік (колір його може бути будь-яким, в залежності від ваших уподобань), який промиває зсередини ваше тіло і, виходячи назовні, забирає з собою всю грязь. Уявіть, що музика через долоні вливається у ваше тіло, заповнює собою кожну його клітину. Повторюйте цю вправу до тих пір, поки одного разу ви не відчуєте, що всередині ваших тіла і душі світло й чисто.

Для досягнення максимального ефекту чергуйте ці вправи протягом двох щоденних сеансів, тоді досить швидко помітите поліпшення в самопочутті та настрої.


Звуки природи

Лікування та оздоровлення звуками передбачає використовувати в цих цілях не тільки музичні твори, а й те, що називається «звуками природи».

Сьогодні у продажу є касети із записом шуму дощу, співу птахів, існують навіть спеціальні диски, де музика Вівальді, наприклад, супроводжується фоновими звуками водоспаду.

При нейроциркуляторної дистонії рекомендується слухати звуки лісу, поля, дзижчання бджоли, відлуння в горах, цокання годинника.

При астенічному неврозі, неврастенії слухайте «спів» цвіркуна, стрекотіння коників, цвірінькання горобців, відлуння в горах, звуки лісу, поля, дзижчання бджоли, шум дощу.

Від безсоння допомагають такі звуки: стрекотіння коників, каркання ворон, крик пугача, шум дощу, відлуння в горах, шелест листя. Якщо ви, навпаки, впадаєте в сонливість - вам допоможе ранковий спів півня.

Стимулюючий центральну нервову систему дію надають такі звуки: собачий гавкіт, виття вовка, відлуння в горах, цокіт копит коня по бруківці, будь спів птахів (крім кудкудакання курей).

Заспокійлива центральну нервову систему дію роблять такі звуки: цокіт копит коня, звуки лісу, поля, спів солов'я, дзижчання бджоли, квакання жаби, «спів» цвіркуна.

Якщо ви відчуваєте сильну втому - слухайте звуки лісу, поля, стрекотіння коників, шипіння вужа, дзижчання бджоли, шелест листя.

При зниженні тиску рекомендується слухати відлуння в горах, звуки лісу, поля, мукання корови, нявкання кішки, гавкіт собаки.

При непритомних станах слухайте ранковий спів півня, рев ведмедя, рев лева, рев пантери, шипіння хижої змії.

Шум у вухах - досить часте явище при ВСД. Ефективно прослуховування таких звуків, як стрекотіння коника, воркування голубів, шелест листя, звуки поля, спів солов'я, спів кенара або канарки.

І, нарешті, підвищенню захисних сил організму сприяють звуки лісу, поля, відлуння в горах.

Класична музика

Прослуховування класичної музики нормалізує роботу серця, позбавляє від депресивних станів, нормалізує тиск, підвищує імунітет, допомагає при захворюваннях дихальної системи і багатьох інших патологічних станах і функціональних порушеннях.

Музика Баха вважається універсальним засобом для гармонізації душі і тіла. Вона впливає абсолютно на всі сторони нашої психіки і нервової системи, а також на кожен орган в нашому тілі.

Прослуховування творів Бетховена - прекрасний засіб від стресів, депресії, апатії, меланхолії. Ця музика нормалізує тиск, серцевий ритм, підвищує рівень захисних сил організму, полегшує стану при астмі. При підвищенні тиску лікарі особливо рекомендують слухати другу частину П'ятої симфонії Бетховена, називаючи її «музикою здорового серця».

За результатами досліджень, музика Моцарта стимулює діяльність мозку, підвищує інтелектуальні здібності, піднімає життєвий тонус, знімає емоційну напругу. Особливий ефект справляє його Сорок перша симфонія ре-мажор - якщо у вас занепад сил і духу, слухайте саме її.

Чайковський. Його музика здатна пробудити почуття навіть у самих черствих і байдужих людей, для тих, хто відчуває себе пригніченою або опустив руки у важкій життєвій ситуації.

Музика інших напрямків також має терапевтичний ефект. Джаз покращує настрій і підвищує життєвий тонус, стимулює сексуальність чоловіка.

Блюз полегшує душевні страждання, рятує від туги.

Африканські мотиви активізують багато фізіологічні процеси, регулюючи і відновлюючи їх правильний ритм.

Східна музика (мається на увазі буддійський Схід) - потужний терапевтичний засіб. Ця музика здатна очищати енергетику людини. Однак будьте обережні - ви можете отримати зворотний бажаному ефект, так як дає себе знати різниця європейської та східної культур.

У кожного з вас повинна бути своя музика. Пам'ятайте про це, підбираючи музику для своїх сеансів. Обов'язково стежте за тим, як та чи інша музика впливає на ваше самопочуття, намагайтеся знайти те, що близько саме вам, що приносить вам задоволення і полегшення.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
 Інформація, релевантна "Лікування звуками"
  1.  Псіхофоно терапія
      До ще одного терапевтичному напрямку звукотерапії можна віднести і лікування звуками природи. Цієї методики як самостійної не існує, але вона органічно вписується в багато напрямки традиційної медицини, зокрема, в психотерапію, в аерофітотерапію, в інші техніки і практики, де є розслаблення і медитація. Про лікувальні властивості природних звуків природи багато говорити
  2.  Порушення мови, що зустрічаються в лікарській практиці
      Розлади мови можна розділити на 4 категорії: 1. Афазією називають стан, при якому виникає в основному втрата продуктивної мови і / або розуміння зверненої мови. Вона виникає внаслідок придбаних уражень головного мозку. Частіше виникає менш виражений розлад, зване дисфазія. 2. Дизартрією називають дефект артикуляції. Це розлад буває обумовлено
  3.  Орнітоз
      Орнітоз птахів (лат., англ. - Ornitosis, Chlamidiosis; пситтакоз, мотлох-діоз птахів, заразна пневмонія, пневмотиф) - контагіозна хвороба диких і сільськогосподарських птахів, а також ссавців і людини, що протікає у вигляді запалення респіраторних органів. Історична довідка, поширення, ступінь небезпеки і збиток. Вперше орнітоз був виявлений у людини Райтер в 1879 р. Надалі
  4. О
      + + + Обволікаючі засоби, см. Слизові кошти. + + + Знешкодження м'яса, см. Умовно придатне м'ясо. + + + Знезараження води, звільнення води від мікроорганізмів, патогенних для тварин і людини. Методи О. в.: Хлорування, кип'ятіння, озонування, знезараження ультрафіолетовими променями, ультразвуком, струмами високої частоти і ін Найчастіше застосовують хлорування води, використовуючи
  5. П
      + + + Падевий токсикоз бджіл незаразна хвороба, що виникає при харчуванні бджіл (падевим медом і супроводжується загибеллю дорослих бджіл, личинок, а в зимовий час і бджолиних сімей. Токсичність падевого меду залежить від наявності в ньому неперетравних вуглеводів, алкалоїдів, глікозидів, сапонінів, дубильних речовин, мінеральних солей і токсинів, що виділяються бактеріями і грибами. Потрапляючи в середню
  6.  ВЕТЕРИНАРНО-САНІТАРНА ЕКСПЕРТИЗА ПРОДУКТІВ ПТАХІВНИЦТВА
      ПРАВИЛА ПРИЙОМУ птиці на забій До забійним птахам ставляться дорослі кури, індички, цесарки, качки, гуси, перепілки, а також молодняк, який досяг певної маси і вгодованості. Птахи, що здаються на територію підприємства, повинні бути клінічно здоровими і виходити з господарств, благополучних щодо заразних хвороб. В окремих випадках, за погодженням з ветеринарними органами, можуть
  7.  Гостра дихальна недостатність
      Гостра дихальна недостатність ускладнює перебіг багатьох інфекційних захворювань за рахунок порушення легеневої вентиляції внаслідок ларингоспазму (правець, сказ) і гострого запалення гортані (дифтерійний, вірусний крупи), паралічу дихальних м'язів (ботулізм, дифтерія), обтуруючих трахеобронхиального і альвеолярного запального набряку (грип, гострі респіраторні захворювання, кір
  8.  Моніторинг кровообігу Артеріальний тиск
      Ритмічні скорочення лівого шлуночка викликають коливання артеріального тиску. Пік артеріального тиску, генерований під час систолічного скорочення, називається систолічним артеріальним тиском (АДсіст.); желобообраз-ве зниження артеріального тиску в період ді-астоліческого розслаблення - це діастолічний артеріальний тиск (АДдіаст.). Пульсовий тиск являє собою
  9.  Повітряна емболія
      Якщо тиск у пошкодженій і зяючою вені стає нижче атмосферного, виникає повітряна емболія. Це ускладнення може відбутися при будь-якому положенні хворого (і при будь-якої операції), в тому випадку коли операційна рана розташована вище рівня серця. Поширеність повітряної емболії найбільш висока при нейрохірургічних операціях, які виконуються в положенні хворого сидячи (20-40%).
  10.  УСПІХИ ПРОФІЛАКТИЧНОЇ МЕДИЦИНИ
      Успіхи профілактичної медицини в середньовіччі пов'язані насамперед з санітарним станом міст. Середньовічні міста виникли в IX-XI ст., Проте водопроводи і водовідводи в них почали споруджувати лише кілька століть тому. Сміття і харчові відходи городяни викидали на вулицю, низький рівень гігієни сприяв поширенню інфекцій та епідемій. Громадських лазень західне
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...