ГоловнаПсихологіяВступ до професію «Психолог»
« Попередня Наступна »
І. В. Вачков, І. Б. Гріншпун, Н. С . Пряжников. Введення в професію «психолог», 2004 - перейти до змісту підручника

Форми практичної психологічної роботи Порівняльний аналіз групової та індивідуальної форм психологічної роботи

Рано чи пізно перед кожним психологом постає питання про те, як продуктивніше надати психологічну допомогу людині: через індивідуальну роботу або шляхом включення його в тренінгову групу. Зрозуміло, на вибір вплинуть і професійні переваги. Однак для вирішення цього питання спробуємо все-таки усвідомити ті переваги і недоліки, які мають групова та індивідуальна форми психологічної допомоги. При аналізі будемо спиратися на ті переваги психокорекційної та психотерапевтичної роботи в групах, які виділені К. Рудестама (1993).

Одним з головних переваг психологічної роботи в групі є те, що груповий досвід протидіє відчуженню. Таке відчуження може виникнути при індивідуальній роботі з психологом - адже клієнт, взаємодіючи тільки з консультантом, часто не може позбутися відчуття, що його проблема єдина у своєму роді. Там, за стінами кабінету, - щасливі й безтурботні люди, що не відають, як важко йому, самотньому. Опинившись у тренінговій або психотерапевтичної групі, людина уникає непродуктивного замикання в самому собі зі своїми труднощами і виявляє, що його проблеми не унікальні, що й інші переживають подібні почуття. Часто-густо в групі людина зустрічає людей, у яких є такі проблеми, у порівнянні з якими власна - це просто квіточки. А вони - ці інші учасники групи - живуть, діють і не втрачають оптимізму. Для багатьох людей подібне відкриття саме по собі виявляється потужним психотерапевтичним фактором. Однак, якщо життєві труднощі, пережиті людиною, справді значно серйозніше, ніж у інших учасників, то робота в тренінговій групі може виявитися для нього менш корисною, ніж індивідуальні консультації.

Ще одна важлива відмінність групової взаємодії від диадического (в парі з психологом) полягає в тому, що група здатна відбити суспільство в мініатюрі, робить очевидними такі приховані чинники, як тиск партнерів, соціальний вплив і конформізм. По суті справи, в групі моделюється - яскраво, опукло - система взаємовідносин і взаємозв'язків, характерна для реального життя учасників, а це дає їм можливість побачити і проаналізувати в умовах психологічної безпеки психологічні закономірності спілкування і поведінки інших людей і самих себе, чи не очевидні в життєвих ситуаціях. Адже в групі можна, наприклад, зайнятися рольовими іграми і буквально відтворити конкретні життєві ситуації когось з учасників. Скажімо, поставити сцену звичного шкільного конфлікту, що включає декілька учасників, і програти різні варіанти його перебігу, апробувати різні стратегії поведінки. Змоделювати складне простір людських відносин у соціумі майже неможливо при індивідуальній психологічній роботі - хоча б тому, що «акторів» замало.

У групі учасники тренінгу мають можливість отримання зворотного зв'язку і підтримки від людей з подібними проблемами. Під зворотним зв'язком у спілкуванні розуміється процес і результат отримання інформації про стани партнера по спілкуванню і його сприйнятті поведінки суб'єкта. У тренінговій групі, як правило, використовується безоціночне зворотній зв'язок, тобто таке повідомлення, що виходить від учасників, яке відображає, перш за все, почуття, пережиті людиною при сприйнятті поведінки іншого. Наприклад, так: «Коли я бачу, як ти звертаєшся до Сергія, мені стає соромно і прикро». Ніяких «ярликів» і ніяких тверджень типу «Знаєш, Вася, ти людина нахабний і недалекий» не допускається. У реальному житті далеко не всі люди мають шанс отримати щиру, безоціночну зворотний зв'язок. Буває, що думок і суджень про себе і на роботі, і вдома людина наслухався вже вдосталь.
Але судження ці категоричні, явно оціночні, упереджені, упереджені не можуть бути прийняті людиною - спрацьовує захисний психологічний механізм заперечення. Трапляються і ситуації, коли в буденному житті людина просто не має можливості почути хоч якусь думку про себе - немає поруч людей, яким можна повністю довіритися. Ні близьких, здатних на повну щирість. Та й небезпечно це - не завжди і близькі нас щадять. В-тренінговій групі створюється ситуація, що дозволяє побачити своє відображення в очах інших людей, відмінно розуміють сутність твоїх переживань, оскільки самі вони переживають майже те ж саме. Кожна людина може виступити для нас «дзеркалом», що дає нам наше відображення. Напевно, є серед цих «дзеркал» і «криві». Але з'являється в тренінговій групі можливість «виглядати» в цілу галерею «живих дзеркал» є, мабуть, найважливішою перевагою групової психологічної роботи, що не досяжним ніяким іншим способом. Коли людина взаємодіє тільки з психологом при індивідуальній консультації, він теж може отримати зворотній зв'язок. Але при цьому у нього відсутній вибір - думка-то лише одне. У групі думки можуть бути висловлені дуже різні, і тут вже людина сама може вирішувати, з якою зворотним зв'язком погодитися, а яку відкинути.

При отриманні психологічної допомоги через групу людина може навчатися новим вмінням, експериментувати з різними стилями відносин серед рівних партнерів. Якщо в реальному житті подібне експериментування завжди пов'язане з ризиком нерозуміння, неприйняття і навіть покарання, то тренінгові групи виступають в якості своєрідного «психологічного полігону», де можна спробувати вести себе інакше, ніж зазвичай, «приміряти» нові моделі поведінки, навчитися по-новому ставитися до себе і до людей - і все це в атмосфері доброзичливості, прийняття та підтримки. Група дає можливість «репетиції поведінки» в тих чи інших ситуаціях з тим, щоб надалі перенести кращі із знайдених варіантів в свою реальне життя. У разі індивідуальної роботи «експериментування» зі стилями взаємин полягає тільки в проказуванні та обговоренні з психологом можливих наслідків їх перенесення в реальність. Але попередньої апробації в колі різних за типом людей (що можливо в тренінговій групі) не відбувається.

У групі учасники можуть ідентифікувати себе з іншими, «зіграти» роль іншої людини для кращого розуміння його і себе і для знайомства з новими ефективними способами поведінки, застосовуваними кимось. У результаті ідентифікації, тобто ототожнення себе з іншою людиною, свідоме уподібнення себе йому, виникають емоційний зв'язок, співпереживання, Емпа-ку. Не викликає сумніву важливість цих переживань в плані сприяння особистісному зростанню і розвитку самосвідомості. Учасники групи не є «учнями ведучого», вони вчаться один у одного способам подолання труднощів, ефективним вмінням спілкування і взаємодії, переймають цінності і погляди, якщо вважатимуть їх прийнятними для себе. Механізм ідентифікації, що є, як відомо, одним з механізмів стихійного розвитку особистості, стає в групі надійною опорою відбуваються з людьми змін. Робота віч-на-віч з психологом, зрозуміло, також включає в себе ідентифікацію. Однак тут знову виявляємо той же недолік: індентіфіціровать клієнту окрім як з психологом більше не з ким, а чи завжди особистість психолога настільки влаштовує клієнта? У групі все ж особистості різні, і у кожного можна знайти щось, з чим можна ототожнити.

Взаємодія в групі часто створює емоційне напруження, яке допомагає прояснити психологічні проблеми кожного. Цей ефект не виникає при індивідуальній психокорекційної та психотерапевтичної роботі - в усякому разі, в тій мірі, в якій це можна виявити під час тренінгової роботи.
Створюючи додаткові труднощі і складності для ведучого, психологічна напруга в групі може (і повинно) іфать конструктивну роль, підживлювати енергетику фуппових процесів. Завдання ведучого - не дати напрузі вийти з-під контролю і повністю зруйнувати відносини в групі. Продуктивні конфлікти допомагають прояснити відносини між людьми, навчити їх висловлювати справжні почуття, сприяють знаходженню неординарних способів взаємодії, задають динаміку фуппово-го розвитку. При індивідуальній психологічній роботі конфлікти між психологом і клієнтом розглядаються звичайно як деструктивне явище чи трактуються з психоаналітичних позицій як ефект переносу.

Група, мабуть, більшою мірою, ніж індивідуальне консультування, полегшує процеси саморозкриття, самодослідження і самопізнання. Таке твердження пов'язане з тим фактом, що інакше, ніж через інших людей, ці процеси повною мірою неможливі. Відкриття себе іншим і відкриття себе самому собі дозволяють зрозуміти себе, змінити себе і підвищити впевненість в собі. Робота у тренінгу відкриває перед учасником групи можливості, ймовірно, недоступні йому в інших умовах: взаємодіючи в спеціально створених умовах з іншими людьми, людина вільно поводиться зі значеннями і смислами і тим самим розкріпачує свої інтелектуальні ресурси. Він розширює поле своєї свідомості, зміцнює віру в свої сили, розвиває творчі здібності, талант до спілкування, закладає етичні та моральні основи практичного поведінки.

Як і при актуалізації в реальному житті, людина у тренінгу йде шляхом особистісних відкриттів - він здійснює самовідкриття. Таке самовідкриття породжує саморозкриття - для інших. Для того щоб людина виявився здатний розкрити себе іншим спочатку він повинен відкрити себе собі - таким, яким він є в своїй екзистенціальної сутності. Звичайно ж, таке самовідкриття ще поверхово і неясно. Взаємодія з іншими дозволяє йому прояснити туманний образ свого Я. У разі індивідуальної роботи з психологом цей процес може бути більш розтягнутий в часі.

І, нарешті, порівняння групової та індивідуальної форм психологічної роботи було б неповним без звернення до економічного аспекту. Якщо психолог веде приватну практику, то психологічна допомога через групу для нього вигідніша - і за часом, і по підсумковій оплаті. Важливо, що групова форма краще і клієнтам: учасникам дешевше робота у тренінгу, ніж індивідуальна терапія (і для багатьох тренінгова робота набагато ефективніша).

Більшість психотерапевтів і психологів сходиться на думці, що учасниками тренінгів можуть ставати практично всі люди, не страждаючі важкими психічними розладами. Разом з тим, зауважимо, що є люди, які абсолютно не розташовані до роботи в ФУП-пе. Звернемо увагу на питання про те, кого не слід включати в тренінги і для кого більш кращою виявляється індивідуальна психологічна допомога. Згідно думку цілого ряду фахівців, не підходять для участі в фупповой роботі люди з дуже високою тривожністю, зайво емоційні, здатні до сильних проявів афессівності, люди з низькою самооцінкою (за винятком спеціальних тренінгів упевненості в собі), конфліктні особистості. Швидше за все, яскраво виражені інтроверти почуватимуться в фупп незатишно.

З усіма людьми, що мають зазначені особливості, ймовірно, більш ефективною буде індивідуальна психологічна робота.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Форми практичної психологічної роботи Порівняльний аналіз групової та індивідуальної форм психологічної роботи "
  1. Стратегія сучасної постменопаузальному терапії
    Розглянуті в перших двох розділах цієї глави дані про фізіологію і патобіологіі основних порушень, розвиваються в організмі жінки в постменопаузальному періоді, чітко свідчать про те, що медикаментозне (переважно, гормональне) вплив є лише одним з напрямків програми лікувально-профілактичних заходів у жінок перехідного та похилого віку. Поряд
  2. Невирішені проблеми забезпечення якості медичної допомоги населенню Далекого Сходу Росії
    На «плечах» лікарів і медичних сестер лежить важкий тягар відповідальності за якість надаваних медичних послуг. Російське суспільство досі сприймає медичних працівників як якусь категорію людей, одягнених в білий одяг і дали клятву Гіппократа, які повинна працювати на благо того самого суспільства, відмовляючи собі в найнеобхіднішому. Наприклад, в отриманні гідної заробітної
  3. С
    самоактуалізації (від лат. Дійсний, справжній) - одне з концептуальних понять гуманістичної психології. За поглядами А. Маслоу, С. - це бажання стати бoльшим, ніж являєшся; це потреба у самовдосконаленні, у реалізації свого потенціалу. Цей шлях важкий, він пов'язаний з переживанням страху невідомості і відповідальності, але він же шлях до повноцінної, внутрішньо багатого життя.
  4. Механізми продуктивного розвитку аутопсихологической компетентності держслужбовців
    Важливим етапом розробки акмеологічної концепції розвитку АК є аналіз механізмів її продуктивного розвитку. Механізмами продуктивного розвитку аутопсихологической компетентності держслужбовців є соціально-психологічні, комунікативні, психологічні, когнітивні, педагогічні, креативні способи досягнення людиною аутопсихологической компетентності на різних рівнях її
  5. Психолого-акмеологическое супровід професійної підготовки держслужбовців
    У психології та акмеології під особистісно-професійним розвитком розуміється процес формування особистості та її професіоналізму в саморозвитку, навчанні, професійній діяльності та взаємодіях. Особистісно-професійний розвиток здійснюється як безпосередньо в процесі професійної діяльності "на місцях", так і в системі перепідготовки та підвищення кваліфікації. З метою
  6. Ділова комунікація як об'єкт психолого-акмеологічного дослідження
      Підвищення ролі особистісного фактора в сучасному виробництві та управлінні в умовах російських ринкових реформ, зміни у змісті та структурі людської діяльності, викликані стрімким розвитком інформаційних технологій, обумовлюють необхідність вивчення комунікації як специфічно людського способу організації діяльності. У цьому зв'язку особливу актуальність і практичне
  7.  «Акмеологический підхід до формування компетентності у творчій самостійній роботі студентів»
      Четверта глава присвячена організації спрямованого формування професійної компетентності в процесі творчої самостійної роботи студентів. Вона містить результати експериментальної перевірки функціонування освітньої системи «Творча самостійна робота». Проведено порівняльний аналіз сформованості професійної компетентності у студентів контрольної та
  8.  ВАГІТНІСТЬ І ПОЛОГИ ПРИ СЕРЦЕВО-СУДИННИХ ЗАХВОРЮВАННЯХ, анемії, захворюваннях нирок, цукровому діабеті, вірусному Гіпатії, ТУБЕРКУЛЬОЗ
      Одне з найважчих екстрагенітальних патологій у вагітних є захворювання серцево-судинної системи, і основне місце серед них займають вади серця. Вагітних з вадами серця відносять до групи високого ризику материнської та перинатальної смертності та захворюваності. Це пояснюють тим, що вагітність накладає додаткове навантаження на серцево-судинну систему жінок.
  9.  Синдром полікістозних яєчників
      Визначення поняття. СПКЯ являє собою клінічний симптомокомплекс, який об'єднує гетерогенні ознаки і симптоми, які свідчать про порушення з боку репродуктивного 389 Глава 4. Патологія репродуктивної системи в період зрілості ної, ендокринної та метаболічної функції організму жінки. Основними клінічними проявами його є оліго-або аменорея і безпліддя на
© medbib.in.ua - Медична Бібліотека