Патологічна фізіологія / Оториноларингологія / Організація системи охорони здоров'я / Онкологія / Неврологія і нейрохірургія / Спадкові, генні хвороби / Шкірні та венеричні хвороби / Історія медицини / Інфекційні захворювання / Імунологія та алергологія / Гематологія / Валеологія / Інтенсивна терапія, анестезіологія та реанімація, перша допомога / Гігієна і санепідконтроль / Кардіологія / Ветеринарія / Вірусологія / Внутрішні хвороби / Акушерство і гінекологія
ГоловнаМедицинаГігієна і санепідконтроль
« Попередня Наступна »
В.П. Кляуззе. Курс лекцій «Санітарія і гігієна праці», 2011 - перейти до змісту підручника

Фізіологічні особливості і класифікація фізичної праці

Фізична праця характеризується навантаженням на опорно-руховий апарат і всі функціональні системи організму людини, що забезпечують його діяльність. Фізична праця, як і будь-який інший, являє собою послідовну зміну окремих операцій, кожна з яких будується за системним принципом і організовується для досягнення "свого" результату діяльності.

Фізичні роботи умовно прийнято ділити на три групи за ступенем їх тяжкості. В основі такого розподілу лежить споживання кисню як один з доступних для вимірювання та об'єктивних показників енергетичних витрат. До числа легких відносяться такі роботи, при яких споживання кисню не перевищує 0,5 л / хв., Тобто не більше ніж у 2-2,5 рази вище рівня основного обміну. При роботах середньої тяжкості споживання кисню - від 0,5 до 1,0 л / хв. Важкі роботи вимагають споживання кисню вище 1,0 л / хв. Ці показники перераховують в енерговитрати і, відповідно, всі виконувані фізичні роботи на основі енерговитрат організму ділять на три категорії:

I (легка фізична робота) - величина енерговитрат до 174 Вт (150 ккал / год):

Iа - енерговитрати до 139 Вт (120 ккал / ч) - роботи, що виконуються сидячи, і супроводжуються назначітельно фізичною напругою (ряд професій на підприємствах точного приладобудування і машинобудування, на годинному, швейному виробництвах, у сфері управління тощо);

Іб - енерговитрати 140-174 Вт (121-150 ккал / ч) - роботи, вироблені сидячи, стоячи або пов'язані з ходьбою і супроводжуються деяким фізичним напруженням (ряд професій у поліграфічній промисловості, на підприємствах зв'язку. контролери, майстри в різних видах виробництва тощо);

II (робота середньої тяжкості) - величина енерговитрат 175-290 Вт (151-250 ккал / год):

IIа - 175-232 Вт (151-200 ккал / ч) - роботи, пов'язані з постійною ходьбою, переміщенням дрібних (до 1 кг) виробів або предметів в положенні стоячи або сидячи , потребують певного фізичного напруження (ряд професій в механо-складальних цехах машинобудівних підприємств, в прядильно-ткацькому виробництві тощо);

IIб - 233-290 Вт (201-250 ккал / год ) - роботи, пов'язані з ходьбою і перенесенням невеликих (до 10 кг) вантажів і супроводжуються помірним фізичним напруженням (ряд професій в механізованих прокатних, ливарних, ковальських, термічних, зварювальних цехах машинобудівних і металургійних підприємств тощо) ;);

III (важка фізична робота) - величина енерговитрат більше 290 Вт (250 ккал / ч) - роботи, пов'язані з постійними пересуваннями, переміщеннями і перенесенням значних (понад 10 кг) вантажів і потребують великих фізичних зусиль ( ряд професій в ковальських цехах з ручною ковкою, ливарних цехах з ручною набиванням і заливкою опок машинобудівних і металургійних підприємств і т.
п.).

Використання показників енерговитрат при виконанні тих чи інших робіт дозволяє говорити лише про відносну оцінці тієї чи іншої роботи, оскільки на величину витрати енергії при виконанні роботи впливають і інші важливі моменти (тренованість, форми організації праці, режим праці та відпочинку, стан повітряного середовища).

Механізація і автоматизація трудових процесів, призвела до появи монотонної праці, здійснюваного в умовах гіпокінезії.

Монотонний праця - це праця одноманітний, який від людини тривалого виконання однотипних простих операцій (монотонність дії) або безперервної концентрації уваги в умовах надходження малого обсягу професійно значимої інформації (монотонність обстановки).

При виникненні стану монотонії знижується продуктивність праці, збільшується брак продукції, зростає можливість прийняття невірних рішень, отримання виробничих травм, притупляється пильність оператора з можливими тяжкими наслідками у таких професіях як водії транспортних засобів, оператори пультів управління в енергетичної та хімічної промисловості, диспетчери аеропортів.

На стійкість людини до монотонії впливають характер і умови роботи, професійна і фізична підготовленість працівників, функціональний стан людини, ставлення до роботи (мотивація), психофізіологічні особливості особистості. Виразність стану монотонії при монотонності дії тим більше, чим більш коротка тривалість виконання багаторазово повторюваних операцій (менше 20 сек.) І прості за змістом окремі елементи операцій і вся операція в цілому, тобто кількість прийомів в багаторазово повторюваного операції менш 4.

Виразність стану монотонії при монотонності обстановки тим більше, чим менший обсяг інформації сприймає оператор в одиницю часу, ніж менш вона змістовна і важлива, чим менше ступінь його відповідальності за прийняті рішення.

У ряді випадків, незважаючи на об'єктивно існуючі ознаки монотонної праці, стан монотонії може не виникати, що пов'язано з іншими факторами професійної діяльності. Серед факторів, що перешкоджають розвитку монотонії, одне з провідних місць займає ступінь функціонального робочого напруги. Цей вид напруги створюється всією сукупністю різних особливостей праці - величиною м'язових зусиль, темпів роботи, ступенем її точності, наявністю примусового темпу, ступенем складності і відповідальності, рівнем нервово-емоційного напруження, кількістю і складністю переробляється інформації.
Чим більше фізична тяжкість або нервова напруженість праці, тим меншою мірою монотонний, одноманітний працю призводить до розвитку стану монотонії.

До факторів, потенциируют розвиток стану монотонії, відносяться гіпокінезія, низька відповідальність, а також фактори навколишнього оточення: постійний фоновий шум і вібрація, недостатнє освітлення, некомфортний мікроклімат, замкнутість робочого простору і одноманітність оформлення інтер'єру виробничих приміщень .

Монотонний праця викликає насамперед зміни функціонального стану ЦНС: збільшується зорово-моторна реакція, знижується збудливість нервових центрів. Змінюються і вегетативні процеси: знижується частота пульсу (на 25-30%), збільшується коефіцієнт варіативності серцевого ритму; знижується артеріальний тиск, зменшується частота дихання.

Стан монотонії виникає внаслідок коркового гальмування, яке розвивається при недостатності необхідної стимуляції від сенсорних систем.

Найбільш типовими психологічними проявами стану монотонії є апатія, нудьга, втрата інтересу до роботи, неуважність уваги, сонливість. З'являється нервове перенапруження, симптоми якого - дратівливість, стомлюваність, порушення функцій внутрішніх органів, депресивний стан небажання працювати. Звідси, суб'єктивно робота оцінюється як нецікава, неприваблива. Переведення працівника на іншу роботу часто призводить до зникнення цих симптомів.

Ступінь впливу монотонних трудових процесів на психофізіологічний стан працівника багато в чому визначається його індивідуальними особливостями і залежать від типу нервової діяльності, темпераменту, властивостей особистості. По відношенню до монотонної діяльності люди діляться на дві групи - монотофілов і монотофобов.

Для монотофілов характерні слабкий тип нервової діяльності, інертні нервові процеси. Монотофіли стійкі до розвитку монотонії, можуть виконувати монотонну роботу протягом тривалого часу.

Монотофоби володіють сильними процесами збудження, високою рухливістю нервових процесів, емоційною нестійкістю. Монотофоби схильні до розвитку монотонії при виконанні монотонної роботи.
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
Інформація, релевантна " Фізіологічні особливості та класифікація фізичної праці "
  1. ЛІКУВАННЯ СТЕНОКАРДІЇ.
    Враховуючи, що в основі стенокардії лежить невідповідність між потребою серцевої м'язи в кисні і її доставкою по коронарним артеріях, лікування повинно бути спрямоване на: 1.По можливості більш повну елімінацію чинників ріска.2. Поліпшення коронарного кровотоку і зміна метаболізму міокарда.3.Коррекцію порушень ліпідного обміну, мікроциркуляції і реологічних властивостей
  2. плацентарної недостатності І СИНДРОМ ЗАТРИМКИ РОЗВИТКУ ПЛОДА.
    Плацентарна недостатність - це зниження здатності плаценти підтримувати адекватний обмін між організмами матері та плоду. Плацентарна недостатність - це багатопричинне і багатофакторний синдром, при якому порушується транспортна, трофічна, ендокринна, метаболічна та інші найважливіші функції плаценти. В результаті плацентарної недостатності розвиваються:
  3. Запальні захворювання зовнішніх статевих органів у дівчаток і дівчат
    Визначення поняття. Запальні захворювання геніталій у дівчаток і дівчат - це запалення зовнішніх геніталій і піхви, придатків матки і, рідше, матки різної етіології. При цьому має місце вікова специфічність форм запальних захворювань: у період дитинства - це найчастіше вульвовагиніти, а в період статевого дозрівання - запалення придатків матки і іноді матки. 3.4.1.
  4. Виразкова хвороба
    ніеЯ ™ «2 ^ 51БгТОЛЕЗНЬ (ВХ) ~ хР ° ническое, рецидивирующее захворювань-с ^ і ™ м ™ ^ рогр ° сірованіе 'м ° РФологіческім субстратом якого SSi ^ 3? УЮЩаЯ виразка * елУДка або дванадцятипалої кишки, віз-S ™? Р ВІЛ ° 'На Ф ° Чи не гастриту; викликаного інфекцією HP. докоіннпй ТЛ! виникає внаслідок розладів нейрогуморальної і ен-SZET се1Феторних і моторних процесів, а також нару-ЯКв? т! Г механізмів
  5. ДОБРОЯКІСНІ ЗАХВОРЮВАННЯ МОЛОЧНИХ ЗАЛОЗ
    Остання чверть XX в. характеризувалася зміною структури захворюваності, пов'язаної зі збільшенням тривалості життя (головним чином у розвинених країнах Європи та Америки). На перший план в структурі смертності вийшли серцево-судинні та пухлинні захворювання, частіше зустрічаються у людей старшого віку, пов'язані з обмінними і ендокринними розладами. Особливу заклопотаність у
  6. ОБЛІК І ВВЕДЕННЯ РОДОВОГО СЕРТИФІКАТА
    При використанні «Талона амбулаторного пацієнта» (ф. 025-10/у-97) у цьому амбулаторно-поліклінічному закладі не заповнюються наступні облікові документи: - «Статистичний талон для реєстрації заключного (уточненого) діагнозу» (ф. 025-2 / у); - «Талон на прийом до лікаря» (ф. 025-4/у-88); - « Талон амбулаторного пацієнта »(Ф.Ф. 025-6 / у-89, 025-7/у-89); -« Єдиний талон
  7. I триместр вагітності (період органогенезу і плацен-тації)
    I триместр вагітності у свою чергу підрозділяється на наступні періоди-ди: - імплантація і бластогенез (перші 2 тижні розвитку); - ембріогенез і плацентація (3-8 тижнів гестації); - ранній фетальний, період ранньої плаценти (9-12 тижнів вагітності). 6.2.1. Імплантація, бластогенез (0-2 тижнів) Початок вагітності визначається моментом запліднення зрілої яйцеклітини
  8. Клініка і діагностика
    Основні клінічні симптоми і ступінь їх виражено-сти 9.7.1.1. Набряки Гестоз найчастіше починається з набряків. Це можуть бути приховані набряки, які проявляються патологічної збільшенням маси тіла. При нормально протікає вагітності маса тіла жінки збільшується щодня на 50 г, на тиждень - на 350 г, що відповідає програмі росту плода і плаценти. При прихованих набряках
  9. Альгодисменорея
    АРУШЕНІЯ менструального циклу є одвічною жіночою проблемою, однак детальне вивчення цих станів відкриває все нові і нові грані. На сьогодні найбільш поширеними є три форми розладів менструального циклу: аменорея - відсутність менструацій у жінок в репродуктивному віці (в період від менархе, тобто початку місячних, до менопаузи), маткові кровотечі - циклічні
  10. Серцева недостатність
    Євген Браунвальд (Eugene Braunwald) Серцеву недостатність можна визначити як патофізіологічний стан, при якому порушення функції серця призводить до нездатності міокарда перекачувати кров зі швидкістю, необхідної для задоволення метаболічних потреб тканин, або ж ці потреби забезпечуються тільки за, рахунок патологічного підвищення тиску наповнення
© medbib.in.ua - Медична Бібліотека