загрузка...
Патологічна фізіологія / Оториноларингологія / Організація системи охорони здоров'я / Онкологія / Неврологія і нейрохірургія / Спадкові, генні хвороби / Шкірні та венеричні хвороби / Історія медицини / Інфекційні захворювання / Імунологія та алергологія / Гематологія / Валеологія / Інтенсивна терапія, анестезіологія та реанімація, перша допомога / Гігієна і санепідконтроль / Кардіологія / Ветеринарія / Вірусологія / Внутрішні хвороби / Акушерство і гінекологія
« Попередня Наступна »

Душевне здоров'я: особистісний та соціальний аспект

У формуванні душевного здоров'я лежить психічний код (архетипальну структура людини). Тут задіяні як несвідомий рівень психіки, пов'язаний з біологічним існуванням, так і усвідомлювана її частина (емоційно-вольова, розумова, інтелектуальна сфери).

Говорячи про душевне здоров'я педагога, ми умовно ділимо його на психічне здоров'я (у медико-психологічної літературі воно розглядається як стан душевного благополуччя, що характеризується відсутністю хворобливих психічних явищ і забезпечує адекватну умовам навколишньої дійсності регуляцію поведінки і діяльності) і психологічне здоров'я, яке асоціюється з однією з цілей існування людини - потребою самореалізації як особистості, тобто забезпечує соціальну сферу життя, в тому числі і ефективність у професійній діяльності.

І.В. Дубровіна (1991) відзначає, що якщо «психічне здоров'я» має відношення, перш за все, до окремих психічних процесів і механізмам, то «психологічне здоров'я» відноситься до особистості в цілому. Як влучно зауважує Б.С. Братусь: «Людина може бути цілком психічно здоровим (добре запам'ятовувати і мислити, ставити складні цілі, бути діяльним, керуватися усвідомленими мотивами, досягати успіхів, уникати невдач і т.п.) і одночасно - особистісно збитковим, хворим (не координовані, не направляти своє життя до досягнення людської сутності, роз'єднує з нею, задовольнятися сурогатами і т . п.) ... Якщо говорити про тенденції сучасного суспільства, то треба визнати, що все для великої кількості людей стає характерним саме цей діагноз: психічно здоровий, але особистісно хворий »[Братусь 1997].

В розумінні проблем Душенов здоров'я важливі уявлення про структуру психіки. Зокрема, в роботах К.Г. Юнга психіка людини представлена ??у вигляді усвідомлюваної частини (власне свідомість, яка виражає себе в знаковій системі, користується законами формальної логіки і прояв його пов'язано в основному з діяльністю лівої півкулі мозку) і неусвідомлюваної частини. Перша включає всього лише близько 10% психічного матеріалу.

усвідомлювана частина психіки, згідно К.Г. Юнгом, має Его (наше уявлення про себе) і Особистість (як ми представляємо себе суспільству). Інтегральна особистість людини складається з багатьох субособистостей, що втілюють окремі якості, окремі життєві програми. Ці субличности можуть перебувати в різних взаєминах один з одним (гармонії, взаімоподстраховкі або компенсації, конфлікту). Кожна з них у цілісній структурі психіки виконує неповторну роль, і при зміні небудь субличности неминуче змінюється вся особистість людини.

Наприклад, субособистість «Мій внутрішній дитина». У кожній дорослій людині живе маленька дитина з його особистим досвідом, з його проблемами, винесеними з дитинства, бажанням захисту і любові. Звідси - особлива значимість періоду становлення психіки для подальшого життя, так як перший психічний досвід - це матриця для подальшого розвитку.

Кожна субособистість має мотиваційну, зазвичай неусвідомлювану частину і усвідомлювану, подану суспільству. Часто в силу нашої соціальної обумовленості немає повної відповідності між спонукальним мотивом і його виразом на особистісному плані. Ця деформація природних психічних проявів призводить, на думку З. Фрейда, до невротизації, появі псіхокомплексов.

Неусвідомлювана частина психіки - це підсвідомість і надсвідомість, які використовують мову образів і символів, що продукуються в основному правим півкулею.

Підсвідомість - це той психічний досвід, який людина вже пройшов, але несе в собі; він пов'язаний з нашим біологічним існуванням. У структурі підсвідомості виділені два особливо важливих рівня - Тінь і Аніма (Анімус) - жіноче в чоловіку і чоловіче в жінці. В Тіні знаходяться ті боку наших якостей, які ми не хочемо демонструвати в суспільстві, які нам не подобаються. Якщо людині не подобається в іншому якесь поведінкове прояв, це може означати, що таку ж тенденцію він приховує в глибині своєї підсвідомості. В Тіні фіксуються всі наслідки психічних стресів, психотравми і психокомплекси.

Надсвідомість - це вищі рівні психіки, те, до чого людина ще тільки йде, але відчуває це в собі. Надсвідомість, по К.Г. Юнгом, представлено самост, тобто людською сутністю без масок, Істинним Я, ірраціональним відчуттям себе, непов'язаним з особистісної сферою, і є вищим аспектом, інтегруючим, гармонізують психіку. Воно дає відчуття мети життя, правильності шляху, обов'язку, совісті та інших вищих психічних проявів, які лежать в основі духовного здоров'я.

Уміння керувати своєю психікою (і, отже, психічним здоров'ям) передбачає усвідомлення педагогом своєї психічної структури та оптимізацію її функціонування.
трусы женские хлопок
Будь-яке порушення психічного здоров'я (за аналогією з фізичним) пов'язано, з одного боку, з вродженими особливостями психіки, з іншого - з впливають в процесі життя факторами - надмірними психічними навантаженнями (яких у професійній діяльності педагога безліч) і психотравмами. І те, і інше може обумовлювати низький рівень психічної енергії і, отже, низьку працездатність, а також дисгармонію, неадекватність поведінки та деформацію «Я-концепції».

Існує певна вроджена обумовленість деяких психічних проявів, що порушують формування психічного та психологічного здоров'я педагога. Зокрема це:

- особливості психічного коду. Згідно з поданням К.Г. Юнга, яке стало вже класичним, вроджений психічний код людини, що визначає його майбутні поведінкові тенденції, як елементи має архетипи (першообрази колективного несвідомого). Це універсальні для всіх часів і народів поняття, стандарти сприйняття, мислення і поведінки, такі як любов, відданість, милосердя, щедрість, потреба в спілкуванні, революційність, ініціативність, відповідальність, потреба в служінні, багатство і т.д. Психічний код кожної людини має свій набір архетипів;

- особливості внутрішньоутробного періоду та процесу народження як фактора ризику у формуванні перших псіхокомплексов - «перинатальних матриць» за С. Грофу (1992);

- особливості темпераменту - сукупності психодинамічних властивостей індивіда (сили, рухливості і врівноваженості мозкових процесів , по І.П. Павлову), одержуваних у спадок і є фізіологічною основою характеру.

Роботами Грофа було показано, що дитина починає отримувати психічний досвід ще в утробі матері. У його підсвідомості фіксуються всі стани комфорту і дискомфорту, що формуються в основному на рівні відчуттів. Перебуваючи в емоційній та енергетичної зв'язку з матір'ю, плід відчуває її психічний стан, любов до себе. Якщо внутрішньоутробний період протікає благополучно, то в майбутньому людина не боїться за свій фізичний стан, комфортно почуває себе в світі, бо впевнений в його доброзичливості. Якщо ж мати не хотіла появи дитини, були спроби його знищення, то в подальшому може з'явитися комплекс своєї непотрібності і спроби до самогубства (I перинатальна матриця, по С. Грофу). II матриця пов'язана з періодом сутичок , що є першим тренінгом терпіння в житті дитини. Якщо має місце патологічна фіксація в підсвідомості цього психічного досвіду, то можуть сформуватися комплекси «жертви і деспотизму», у хлопчика - «зради з боку жінки», може проявитися краустрофобія. III перинатальна матриця пов'язана з періодом потуг, протягом якого дитина активно втягується в процес народження, отримує перший тренінг боротьби за існування. Патологічна фіксація цього психічного досвіду призводить до появи вічних борців, революціонерів, руйнівників, для яких «життя - це боротьба». IV перинатальна матриця, за С. Грофу, відображає вихід в нове середовище. Труднощі в момент народження (асфіксія, накладення щипців або вакуум-екстрактора і т.п.) можуть породити страх зустрічі з новим, який заважає в майбутньому творчої реалізації людини. Психічні комплекси можуть виникати і в постнатальний період. Комплекси супроводжують людину все життя (якщо не вживаються спеціальні заходи), порушуючи його соціальну адаптацію.

Темперамент являє собою сукупність психодинамічних властивостей індивіда (силу, рухливість і врівноваженість мозкових процесів, по І.П. Павлову) , одержуваних у спадок і є фізіологічною основою характеру. Темперамент має два основних прояви - емоційність і активність, деякі надаютьзабарвлення тим чи іншим рисам характеру, визначають їх вираженість.

Існує гіпотеза (П.В. Симонов і П.М. Єршов, 1984), що зв'язує формування чотирьох типів темпераменту, екстра-та інтроверсії з переважним розвитком (спадково детермінованим) тих чи інших структур головного мозку і встановленням взаємних впливів між ними. Так, гіпоталамус і лобові частки обумовлюють силу і збудливість нервової системи (холеричний темперамент), переважний розвиток мигдалини і гіпокампу властиво меланхолійному темпераменту, гіпоталамус і гіпокамп формують сангвініка, мигдалина і лобові частки - флегматика. Сильні зв'язку лобової частки і гіпокампу обумовлюють екстраверсію, а гіпоталамуса і мигдалини - схильність до інтроверсії.

Всі три чинники вродженої обумовленості психічних процесів вносять свою лепту у формування характеру. Характер - це сукупність стійких індивідуальних особливостей особистості, створених і проявляються в діяльності, спілкуванні і обумовлюють типові способи поведінки людини.
Надмірне посилення окремих рис, що виражається у виборчій уразливості особистості, називається акцентуацією. Вона пов'язана, в основному, з особливостями темпераменту, оформляється в підлітковому віці, потім поступово згладжується, проявляючись тільки в гострих психотравмуючих ситуаціях. Відсоток акцентуації дуже великий. Виділяють такі типи акцентуйованих характерів (зокрема, за К. Леонгардом):

- гіпертімний - з постійно піднесеним настроєм і спрагою діяльності, але не доводить справу до кінця, розкидають, балакучий;

- демонстративний (істероїдний) - характеризується схильністю до дитячих форм поведінки, що виражається в тенденції до витіснення неприємних факторів і подій, брехливості, фантазировании і удавання, авантюристичність, марнославстві, відсутності докорів сумління, «втечу в хворобу» при незадоволенні потреби у визнанні ;

- циклоїдний - схильний до різкої зміни настрою залежно від зовнішніх впливів;

- дістімний - надмірно серйозний і відповідальний, зосереджений на похмурих думках, недостатньо активний, схильний до депресії;

- сензітівний - дуже чутливий, боязкий, сором'язливий;

- астенічний - бистроутомляющійся, тривожний, нерішучий, дратівливий, схильний до депресії;

- нестійкий - надмірно піддається впливу навколишнього середовища, компанії;

- Епілептоїдний - слабо керований, імпульсивний, нетерпимий, конфліктний, педантичний, з в'язкістю розумових процесів;

- застревающий (паранояльний) - підвищено дратівливий, підозрілий, образливий, честолюбний, з високою стійкістю негативних афектів;

- шизоїдний - емоційно холодний, відгороджений, малоконтактний.

Всі три чинники вродженої обумовленості психічних процесів вносять свою лепту у формування характеру людини - стійких індивідуальних особливостей особистості, створених і проявляються в діяльності, спілкуванні і обумовлюють типові способи поведінки людини. Може відбуватися надмірне посилення окремих рис характеру, що виражається у виборчій уразливості особистості, що проявляється в акцентуації. Вона пов'язана, в основному з особливостями темпераменту, оформляється в підлітковому віці, потім поступово згладжується, проявляючись тільки в гострих психотравмуючих ситуаціях.

Акцентуації характеру можуть виявлятися не тільки в гострих психотравмуючих ситуаціях, а постійно, що перешкоджає адаптації до соціального середовища. У цих випадках мова вже йде про патології характеру, тобто про психопатії, які відносяться до вроджених межових станів, що порушує процес соціалізації людини. При тривалому впливу несприятливих соціальних і психотравмуючих чинників може спостерігатися патохарактерологическое розвиток особистості .

На відміну від вроджених патологічних змін у психічному здоров'ї, наявних лише у певного кола осіб, на зміни в стані здоров'я кожної людини можуть впливати стреси і психотравми.

Стрес означає напругу в системі при її адаптаційної перебудови. Даний термін запропонував видатний канадський вчений Г. Сельє, який створив наукову концепцію цього стану. Будь-який чинник, незвичайний за силою і тривалості дії на людину автор розглядав як стресора. Якщо стресор психічної природи, то стрес називають психічним або психоемоційним.

Механізмом, що запускає психічний стрес, є емоція. Негативні емоції сильніше й триваліше позитивних. Негативна емоція - це побудник для досягнення мети, задоволення потреби, яка виникає при фрустрації (незадоволенні потреби ), в ситуації вибору або при надмірно сильних психічних навантаженнях. Позитивна емоція - це сигнал про задоволення потреби. Іноді в силу надмірності прояву вона може стати навантажувальної для організму і включити психофізіологічні механізми, характерні для негативних емоцій.

  Стрес може супроводжуватися негативними емоціями, а може проходити з позитивною установкою при збереженні можливості вибору, контролю ситуації і передбачення наслідків. Перша форма була названа дистрессом, друга - еустресс. Еустресс на відміну від дистресу надає стимулюючу дію. Його нейроендокринні механізми також мають особливості у вигляді активізації синтезу «медіаторів щастя» - ендорфінів, енкефалінів і ін

  Різні люди запам'ятовують переважно різні емоції. «Люди дії» з інтенсивним обміном катехоламінів в головному мозку краще запам'ятовують негативні емоції як досвід, необхідний для їхнього життя. Люди творчі утримують в пам'яті в основному позитивні емоції, так як творити можна тільки в атмосфері альтруїзму. 
« Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =
 Інформація, релевантна "Душевне здоров'я: особистісний та соціальний аспект"
  1.  РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ
      І. Грант (I. Grant) У розуміння особистості входить індивідуальний спосіб мислення, думки, поведінки та реагування на навколишній у даної людини. Коли це «психологічне визначення» відображає доцільний баланс між сталістю і адаптивної гнучкістю, то ми говоримо про риси характеру. Про розладах ж особистості ми говоримо в тих випадках, коли ця особа постійно
  2.  Валеологічний аналіз здоров'я і хвороби
      Поняття здоров'я є центральним у валеології, в той час як хвороба - в медицині. Мабуть, саме це і визначає принципову відмінність цих двох найважливіших галузей людинознавства. Незважаючи на багатовікові спроби вивчення здоров'я людини, воно досі залишається поняттям ідеальним, оскільки не має чітких критеріїв оцінки. Очевидно, саме тому досі немає чіткого загальноприйнятого
  3.  Поняття про психічне здоров'я. Шляхи збереження і примноження психічного здоров'я
      Психічне здоров'я, за визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я, - це стан, що сприяє найповнішому фізичному, розумовому і емоційному розвитку людини. Проблема визначення критеріїв норми і аномалії психічного здоров'я людини є однією з найскладніших. Історично склалася ситуація, при якій критеріями норми виступають соціально-культурні
  4.  Поняття про стрес-реакції або адаптаційний синдром. Діагностика та профілактика стресових станів
      Провідна ідея .. Стрес-реакція (стрес) є одним з захисно-пристосувальних механізмів організму людини, що виробилися в процесі еволюції як засіб збереження життя в постійно мінливих умовах проживання. Дозований фізичний стрес - це спосіб досягнення резистентності (стійкості) організму при дії на нього пошкоджуючих факторів Навчальна мета. На основі
  5.  Поняття здоров'я з історичних та психолого-соціальних позицій
      Існують історичні підходи до вивчення феномену здоров'я, пов'язані зі стадіями розвитку людської спільноти [Столяренко 2006:24], які зумовлюють існування певної моделі здоров'я. Наприклад, в доклассический період панувала натуралістична модель здоров'я, в середньовіччі - теологічна, в класичний і неокласичний період - адаптаційна. У сучасному світі
  6.  Холістичний підхід до визначення «індивідуальне здоров'я»
      У літературі наводиться цілий ряд термінів: «психічне здоров'я» (Б.С. Братусь, 1988), «психологічне здоров'я» (И.В.Дубровина, 1991) «душевне здоров'я» (О.І. Даниленко, 1996), «особистісне здоров'я »(Л. Н. Мітіна, 2002),« духовне здоров'я »(Ю.А. кореляк, 2002), які викликають плутанину в сприйнятті поняття« індивідуальне здоров'я ». Цю певну неузгодженість неважко уникнути,
  7.  Резюме
      Традиційно під здоровим способом життя розуміються типові форми і способи життєдіяльності, які зміцнюють і вдосконалюють резервні можливості організму, забезпечуючи тим самим успішне виконання людиною своїх соціальних та професійних функцій незалежно від політичних, економічних і соціально-психологічних ситуацій (Брехман, 1993). У даному визначенні спосіб життя
  8.  Компоненти і функції культури здоров'я особистості
      Сучасні філософи, відповідаючи на запитання: «Яке місце людини у світі?», Вважають, що людина володіє абсолютною цінністю, у зв'язку, з чим і його життя і здоров'я є екзистенційними цінностями. Витоки розуміння здоров'я як вищої людської цінності незалежно від часу, місця і суспільного укладу суспільства, сформувалися ще в контексті античної культури, при цьому філософи
  9.  Тести для самоконтролю
      Вкажіть основні причини депопуляційних процесів в Росії: 1) низький рівень народжуваності 2) еміграція 3) низький рівень здоров'я населення 4) високий рівень смертності і низький рівень народжуваності 2. У структурі причин смертності росіян перші місця займають: 1) захворювання серцево-судинної системи, травми, отруєння, вбивства, самогубства, онкологічні захворювання
  10.  Питання для підготовки до іспиту
      Депопуляційні процеси в Росії. Стан здоров'я дитячого та дорослого населення. Показники народжуваності, середньої тривалості життя, вікової смертності, природного приросту населення. Структура причин смертності. Тривалість життя чоловіків і жінок. 2. Вчення про здоров'я. Сучасні уявлення про здоров'я. Здоров'я в ієрархії цінностей індивіда, сім'ї, колективу,
загрузка...

© medbib.in.ua - Медична Бібліотека
загрузка...